Question

高分悬赏！！！！谁能给我一张图？一张锻炼身体对身体的好处图！就是锻炼和不锻炼的人分别的生病几率！

Answer 1

这个不是绝对的！身体的健康和自身身体素质，心理素质，饮食搭配，作息习惯等多方面都有关系，训练和健康都要有针对性！不能盲目！

追问

好吧，但是我需要一个图表，来证明锻炼身体的重要性！

追答

一般没有！建议手绘一个吧！你这是给自己下决心的是吧？其实不在于图，而在于你的执行力！循序渐进吧！习惯是需要慢慢培养的！就像运动员一样，想提高自己的成绩需要时间，急于求成只会拉伤韧带和肌肉！事倍功半！