怎么样才能长高 10
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自己感觉影响因素，基因，运动，饮食，基因没法改变，那就从其他方面下手
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补钙14-16岁每3万mm钙长1cm
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如何长高的的办法
长高的方法就在这里，23岁又长了8厘米，你会出奇吗？其实很简单，就是通过运动长的，每天做运动，具体的办法就是通过《吴知启魁梧记》里说的去做，你也去看看吧
长高的方法就在这里，23岁又长了8厘米，你会出奇吗？其实很简单，就是通过运动长的，每天做运动，具体的办法就是通过《吴知启魁梧记》里说的去做，你也去看看吧
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多吃饭多运动
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