求问中医!
我今年十八。男生。人很瘦,168只有90斤…头发皮肤都很油。头上很多痘痘。请问是什么原因?谢谢。还有出汗少是什么问题。...
我今年十八。男生。人很瘦,168只有90斤…头发皮肤都很油。头上很多痘痘。请问是什么原因?
谢谢。还有出汗少是什么问题。 展开
谢谢。还有出汗少是什么问题。 展开
2011-08-13
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首先,这个年龄代谢比较旺盛,再加上平时生活习惯不注意,就容易引起你的这些问题
如果你经常熬夜,(中医所指的最好是在11点半之前能睡觉),会导致肝火偏旺,梦多,易烦躁,口渴,加之学习紧张,或是情志不顺,肝气郁结,(不要以为只有女人才会肝气郁结)肝火更盛,郁热上蒸于顶,头发就容易出油,而且阻塞毛孔,引发痘痘
如果你是食量大却还是很瘦的人,那么你的脾胃功能已经受到损伤了,(也许你觉得你胃没问题,但是中西医所指的脾胃是不一样的),脾胃损伤后无法正常将所食之物化生气血精微,补充身体,所以偏瘦
究其原因:
1、少儿时喂养不当,损伤脾胃
2、喜食冷饮,或是饮食不规律,喜食油炸之物(例如什么冰可乐,冰西瓜、肯德基,麦当劳之类的)
3、先前提到的肝火也会影响脾胃功能,中医称之为肝火犯胃
所以
1、要重新规划学习时间,晚上尽量早睡
2、注意饮食,少食冷饮,油炸
3、可以多喝一些菊花茶以助疏肝
4、调脾胃的话,平时可多食些大枣,山楂,山药,薏米
希望能帮到你
如果你经常熬夜,(中医所指的最好是在11点半之前能睡觉),会导致肝火偏旺,梦多,易烦躁,口渴,加之学习紧张,或是情志不顺,肝气郁结,(不要以为只有女人才会肝气郁结)肝火更盛,郁热上蒸于顶,头发就容易出油,而且阻塞毛孔,引发痘痘
如果你是食量大却还是很瘦的人,那么你的脾胃功能已经受到损伤了,(也许你觉得你胃没问题,但是中西医所指的脾胃是不一样的),脾胃损伤后无法正常将所食之物化生气血精微,补充身体,所以偏瘦
究其原因:
1、少儿时喂养不当,损伤脾胃
2、喜食冷饮,或是饮食不规律,喜食油炸之物(例如什么冰可乐,冰西瓜、肯德基,麦当劳之类的)
3、先前提到的肝火也会影响脾胃功能,中医称之为肝火犯胃
所以
1、要重新规划学习时间,晚上尽量早睡
2、注意饮食,少食冷饮,油炸
3、可以多喝一些菊花茶以助疏肝
4、调脾胃的话,平时可多食些大枣,山楂,山药,薏米
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