怎么提高投篮命中率?
35个回答
2011-08-13
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你可以模仿NBA那些球星的投篮动作,因为他们准,所以动作肯定不是没用的,找一个自己觉得舒服的就行了,还有就是心态,敢投,保持一个射手的心态!!!
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先用标准姿势练习罚球。。。然后不断在各个点练习投球,练得多了,自然就准了。。。。
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我教你, 把腿张开, 球放在头上, 投篮的时候是看不见球的, 脚弯曲一点, 抛物线高一点,
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练习力量 再有一个标准的投篮姿势 保持投篮的练习强度 慢慢就准了
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严格规范自己的投篮手势,手势很重要,一定要柔和。
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