Question

口腔上火不能吃什么?

口腔上火不能吃什么?

Answer 1

口腔上火不能吃：辛辣、烧烤、重口味的食物。
口腔上火吃什么好：
第一个方法，夏天比较实用而且简单的就是用西瓜去火，切下半个西瓜来，用调羹舀里面的瓜肉，将瓜肉含在嘴里吸汁，隔几分钟再来一块含在嘴里，去除口腔上火的效果很不错。
第二个方法，喝茶也能够解决口腔经常上火的问题，比较常见也比较有效的去火茶主要有菊花茶、普洱茶（生茶更好）、苦茶等等
第三个方法，吃饭的时候少吃肉类，多吃一些清淡去火的菜，将西红柿拌糖做凉菜，将苦瓜切成薄片清炒做菜，能够有效去除口腔上火。
第四个方法，将绿豆洗干净放到锅里，加点冰糖，加水煮，大概煮个一刻钟左右就可以起锅，然后把绿豆汤冻到冰箱里，过段时间拿出来喝，对于解决口腔上火的问题有显著效果。
第五个方法，有时候口腔上火长时间缓解不了，可以找中医师问诊，配一些降火的中药，然后配合几次针灸或者拔火罐，效果非常不错，尽量少吃西药。
第六个方法，平常多喝白开水，在白开水中加一点细盐，搅拌成盐水含在口中，几分钟后咽下，每天喝个一杯盐水，长期坚持对于口腔去火也有效果。
第七个方法，多运动，保持精神，晚上一定要早睡，防止疲劳，这样能够有效防止口腔上火。

Answer 2

口腔上火需要注意饮食，不吃辛辣、刺激的食品,肥腻或含糖量过高的饮食少吃。如辣椒、醋、姜、葱、八角。口腔溃疡不能吃粗糙坚硬的食物如炸排骨、炸鸡腿、坚果之类。烟酒也不能吃。

Answer 3

就水果而言，龙眼、荔枝、杏、石榴、榴莲、木瓜、橘、柑、白果之类的温热性水果不能吃；就食物而言，食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣烫等都是容易上火的，这些也不能吃；喝茶的话，就要选择绿茶，绿茶是凉的，有清火的作用，红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用。

Answer 4

不要吃辛辣的，油炸的还有热性的食物也不要吃