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鸡汤其实更适合小火慢炖的清汤,营养会更好。
不过想要浓汤也很容易,浓汤奶汤之所以白,不是因为真的加了牛奶,而是肉类中的脂肪乳化的后果。所以想要浓汤,有两个基本条件,脂肪,高温。一般将肉类飞水,去掉血沫,另起锅,坐水,量要足。烧开以后下肉类,保持大火沸腾,20分钟左右汤即可变白。如果汤不够白的话,可以适当加一点炼制过的猪油,不必担心,因为乳化后的脂肪没有那么油腻,也不会增加太多的热量。
一定是足量的水,大火熬煮会让水分不断蒸发,如果中途加水就会影响效果,非要加水的话也一定要加热开水而不能是冷水,否则前功尽弃。
熬煮浓汤可以适量加少许的葱姜块,去除肉类的腥气和油腻,汤煮好后捞出弃掉即可。
此法适合煮鱼汤、骨汤、猪蹄等富含胶质和脂肪的食材。
不过想要浓汤也很容易,浓汤奶汤之所以白,不是因为真的加了牛奶,而是肉类中的脂肪乳化的后果。所以想要浓汤,有两个基本条件,脂肪,高温。一般将肉类飞水,去掉血沫,另起锅,坐水,量要足。烧开以后下肉类,保持大火沸腾,20分钟左右汤即可变白。如果汤不够白的话,可以适当加一点炼制过的猪油,不必担心,因为乳化后的脂肪没有那么油腻,也不会增加太多的热量。
一定是足量的水,大火熬煮会让水分不断蒸发,如果中途加水就会影响效果,非要加水的话也一定要加热开水而不能是冷水,否则前功尽弃。
熬煮浓汤可以适量加少许的葱姜块,去除肉类的腥气和油腻,汤煮好后捞出弃掉即可。
此法适合煮鱼汤、骨汤、猪蹄等富含胶质和脂肪的食材。
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