打坐静心必须禁欲吗
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就佛教居家信徒来说,不需要禁欲,但是邪淫则是必须禁的。邪淫是指和妻子之外的其他有情生命发生关系,和妻子的关系属于正淫而不是邪淫。古代有很多守基本五戒的居士也修得禅定甚至证到果位,所以打坐静心只要不是邪淫就好,不需要禁欲。
但是如果除了禅定,还在修观的话,能够坚持梵行(禁欲),可以起到更好的作用,这个就不是基本五戒,而是属于八关戒,沙弥戒和比丘戒的范畴,目的是为了增上提高修行的效果。如果你只是在家里禅修,又有家庭要照顾,不需要对自己太严格,打坐静心是绝对没问题的。
其实比较应该担心的反而是能不能持之以恒的问题。建议每天都固定安排一个时间禅修,但是刚开始时间不要太长,尽量限制在20分钟到半个小时以内。等到身体和心理都适应了,再逐渐延长打坐的时间。
但是如果除了禅定,还在修观的话,能够坚持梵行(禁欲),可以起到更好的作用,这个就不是基本五戒,而是属于八关戒,沙弥戒和比丘戒的范畴,目的是为了增上提高修行的效果。如果你只是在家里禅修,又有家庭要照顾,不需要对自己太严格,打坐静心是绝对没问题的。
其实比较应该担心的反而是能不能持之以恒的问题。建议每天都固定安排一个时间禅修,但是刚开始时间不要太长,尽量限制在20分钟到半个小时以内。等到身体和心理都适应了,再逐渐延长打坐的时间。
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不需要,可以同时进行
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如果禁了,你不是心更难静了吗?我觉得静心还是得把想做的事情做了,心才能平静下来。
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使人更加平静吧,不需要禁欲的
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不是,跟着没关系
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