Question

中度近视怎么恢复视力？

十多岁就近视了，到现在有五百度，很想摘掉眼镜，谢谢有哪个好心人能够告诉我。

Answer 1

想改善一下视力，有种训练方法有多个方式，要根据个人情况的不同，来选择不同的训练方式。感兴趣的话可尝试一下，对近视恢复有益处：
一、用一只眼睛看东西。　
二、双眼紧盯一根手指，手指放眼睛中央远近移动。
三、头部不动，眼睛动，用余光来“画”横8字;或者眼睛盯住一个点，头部“画”圆(600度以下近视适用)。
一有时间就做训练，做到眼睛疲劳为止，很快近视会改善。另外，建议每天两杯玖味瞳仁茶，清肝明目，疏经活络，加速眼部毛细血管的新陈代谢。

Answer 2

平时可以采用远眺的方法来恢复视力，除了普通的远眺方法之外，还可以在生活中找一处十米以外的草地或者是绿树，注意要以绿色为主。然后努力的观看，这样可以慢慢的恢复正常视力。平时的时候，可以多吃一些胡萝卜，或者是喝一些胡萝卜汁。因为胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素可以保护视力。也可以喝上一杯 9味瞳仁茶滋养眼睛、清心明目，有效改善眼睛干涩，缓解眼部疲劳。

Answer 3

如何恢复视力，锻炼眼神

Answer 4

我是近视眼的小克星

Answer 5

你好，首先你应该不要过度用眼，注意用眼卫生。如果你18岁以下你可考虑角膜塑形镜。它可以帮你摘掉眼镜。如果18岁以上你可以考虑近视眼手术。希望我的回答可以帮助你！