吃什么可以提神
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汽车现在已经成为家家户户必备的一个出行工具,而开车的司机却最害怕这一点:那就是开车打瞌睡,有时候长时间的开车,无聊又没有人说话,自己就会产生乏困想睡觉的心思。但是开车睡觉无疑就是拿着打火机找炸药包呀。
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苹果又被称为萍婆,其性味甘凉,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香,还能提神醒脑、缓解紧张的情绪哦!
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心情不好吃什么可以缓解
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DHA水果C,其实换个角度考虑,为什么要提神,因为疲劳,如果单纯靠刺激神经提神的话,长期下去是很危险。
DHA是大脑营养物,VC的作用就不说了,这个东东吃过后既能提神,又补充大脑营养和维生素。治标又治本。
市面上只有新渔国际一家有生产。在高级会所和养生馆可以买到。效果很好!就是有点贵!
如有不懂问我哈!
DHA是大脑营养物,VC的作用就不说了,这个东东吃过后既能提神,又补充大脑营养和维生素。治标又治本。
市面上只有新渔国际一家有生产。在高级会所和养生馆可以买到。效果很好!就是有点贵!
如有不懂问我哈!
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意志力可以, 其他的都是无稽之谈,心里话
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