Question

五谷杂粮是哪5种

Answer 1

五谷指的是稻谷、麦子、大豆、玉米和薯类，人们将米和面粉以外的粮食称为杂粮。

Answer 2

《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”，在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”，

现在通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮食作物。故通常认为，五谷是粮食作物的统称。

Answer 3

五谷杂粮指的是，大米，小米，小麦，大豆还有就是玉米。

Answer 4

1. 黑米。它有着“米中之王”的称号，从汉朝时期它就开始被我们所熟知，甚至慢慢的开始食用，尤其是到了现代以后更是被流传的特别的广泛。那么它的功效是有很大的益处的。例如健脾暖胃活血的功效，尤其是产后的宝妈们想要补充身体流失的血量，就可以在月子期间多喝黑米粥。

2. 紫米。它主要生产在我国南方，所以南方人是我们公认的养生之乡，那么紫米的功效呢，有暖胃，对于胃寒的人来说是很有帮助的，还可以补气血，就像是黑米一样，它主要的功效就是治疗胃症患者的人群。

3. 燕麦。它的脂肪是大米脂肪含量的4倍多，所以说是世界上公认的营养价值最高的谷类食物。它不仅对于老年人的心血管疾病是很有帮助的，同时能够预防糖尿病，换能够起到一个减肥的效果。

4. 糯米。它是江南地区的主产，黏稠性是很高的，我们平时吃的八宝粥就是用它来作主原料的，所以它可以治疗小朋友的食欲不佳，以及去虚汗的效果。

5. 高粱。是我们经常见到的五谷之一，但是被我们经常用来酿酒，它有治疗积食的疗效，所以多于一些腹泻的慢性病人来说是很有治疗效果的。

Answer 5

玉米，小米（黍子），高粱，水稻，小麦（大麦），这五种都是粮食，不是豆类，不能当菜类用，只能当主食用。另外，为什么老百姓说：四肢不劳动，五谷分不清，谁是夫子啊，这句话的意思是说：只有经常种地的人才知道，五谷杂粮了，因为劳动者在种这些粮食时发现与其他农作物发芽不一样，大家想想那里不一样啊