Question

无聊的时候做什么

Answer 1

　　这是我上某堂课的课堂记录,讲的是怎么样克制无聊与迷茫的,给你看看,也许合适.

　　无聊这个问题我还真研究过...关于人怎样才能不无聊的问题首先,人为什么会无聊呢?
　　无聊就是,某个东西不能引起人的兴趣,或者说任何东西都不能引起人的兴趣.上一节课说到了无聊是因为任何事物都引不起人的兴趣,那么这节课我们将要说明,为什么会引不起人的兴趣,以及怎么勾起人的兴趣来避免无聊的出现
　　引不起人的兴趣,最直白的理由就是,没有挑战性,没有新鲜感,没有留下深刻的记忆等等.比如,如果老是去同一家酒吧,玩的东西都是一样的,跳的舞都是一样的,周围的人说的话做的事都是一样的,那么极其容易引起厌倦,反感等等负面心理,再然后就会感觉到无聊
　　那,想要有挑战性,新鲜感,深刻的记忆的话,就需要把某件事情做得更好,才会有成就感.因为"成就感"这种东西是避免无聊出现的极大的要素
　　比如,你做某件事情做得有成就感了,感觉时光没有虚度,感觉虽然辛苦也是值得,那会感觉无聊吗?打死他他也不会说无聊
　　但是,如果只是纯粹"娱乐至死",一切都是为了求高兴,求开心为主,但是总是追求一些表面上的开心与高兴,那么,就算那一段时间玩得再怎么开心与高兴,回头都想都会感觉到无聊.
　　是那句话,玩了半天,还是没有"成就感".
　　那么,本堂课的,为什么某些事物引不起人的兴趣的部分就说得差不多了.
　　再继续往下说怎么培养兴趣,勾起兴趣来避免无聊的发生
　　解决方法就是.......... 话说,这堂课讲到这里,我自己也发现了理论上的不完善的地方,我们先把它给补充完善了.
　　兴趣只对于爱好的东西而产生,而爱好的本质是一种进行某活动的意识倾向.是一种需要需要 注意,是一种"需要",这个说法非常关键. 而进行这种爱好的过程,便是一种满足"缺乏感",获得"成就感","愉悦感"的过程. 这种过程可以视为解决(非常规性)问题的过程 什么叫非常规性的问题呢?比如,X+3=5,X是几,这是一种常规性问题,因为它有它固定的解决方法. 而另外一种问题,比如全球的水资源问题怎么解决,这是一种非常规性问题,因为它没有固定的解法. 请相信,康老师上课绝对不跑题,都是围绕中心的,至于怎么围绕的,请继续听讲
　　那么,非常规性的问题的解决是最能获得成就感的.比如,跳舞怎么跳才能在酒吧里称王称霸.如果解决了这个非常规性问题,那么,再去酒吧时,便不会感觉到无聊. 而最最关键的一个问题就是,怎么样才能去寻找这种自己感兴趣的非常规性问题.比如很多人,问,你有什么爱好呀,他会回答,我没有,你问他,你业余时间除了玩,想干什么呀,他说,我除了玩什么也不想干
　　那么,他肯定就不会找到这种令自己开心的非常规性的需要解决的问题
　　因为他的生活就是那么几点一线,甚至一点零线,他也不知道自己想干什么,所以就会无聊了
　　解决的方法是,(注意,本堂课的重点来了)
　　找事儿干
　　对答了加十分
　　但是只加了十分,还是90分的东西没答出来.找又成就感的正经事儿敢很多人不愿意给自己找事情干,认为那是疯了,我没事给自己找什么事呀 这就是一个无聊的人和一个"有聊"的人的最大区别了. 但凡我认识的"有聊"的人,都会不停的给自己找事情做
　　而且会不停的去接触各个社会面,知识面,世界面,职业面等等
　　会把眼光放在任何一个领域.
　　可能有同学会说,我明白 可是我太懒啊
　　对呀,终于找到真正的重点了."懒"!!!!!!!!!!!
　　懒于做什么事情的人,肯定会有无聊与空虚的感觉.
　　再次重复性的总结,想避免无聊迷茫与空虚,就不断的给自己找有成就感的事情做吧!

Answer 2

我有3点供你参考：⑴之所以会无聊，没事干，是因为周围的环境太过繁琐，周围的事太过繁琐，所以好像已经融入一样，当你只身一人抽离的时候，就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚，其实不必要天天重复着问该怎么做；或是要去做什么，当你什么都不知道的时候就什么都不要去想什么都不要去做，简单的发个呆睡个觉也可以度过无聊.，别想那么多，人生下来本来就很无聊，所以一直重复着无聊的事也就会感觉到无聊，换个想法.就这么平平淡淡的晃过，也可以是日子，本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己。⑵我介绍你几款休闲游戏。梦幻西游。。不错的做任务。升级。或者是斗地主吧 偶无聊经常玩地⑶如果有电脑,可以在网上解决这一问题. 如果喜欢文学写作,可以试着写一些东西来减压.比如就写当时的心情之类. 如果有朋友,可以邀请他们来家里玩. 如果有音乐爱好,可以弹弹吉它,钢琴之类. ⑷学会自我激励，强化自信心，比如“别人行，我也能行”加油，朋友^_^

Answer 3

无聊时 帮我充Q币好了 在无聊就去做一件犯法的事情 去了监狱 就不无聊了 还可以去打架 爽

Answer 4

Answer 5

喝一大杯水 ，坐在马桶上等着