Question

医生请进，头疼问题？？

患者信息：男 32岁 黑龙江 佳木斯
病情描述(发病时间、主要症状等)：
以前我经常头痛，睡眠不好，天天基本做梦。基本每二个星期或者一个星期就疼一次，最近好久头不疼了，我想了想，可能和这二个情况有关。
1、现在有午睡习惯。
2、吃一种叫螺旋藻的保健药。
我想问和那种情况有关，我头不经常疼了。

Answer 1

一，您好！ 你的头疼在什么地方啊，前额，偏头痛，还是中空疼？ 不同位置的痛，意义不一样！

二，中医认为，睡眠不好，两种情况引起，1，心肾不交。2，胃不合。一般基本都是心肾不交引起的。

三，中午睡觉中医认为 为什么好？就是中午睡觉能促进心肾相交！ 时间一定要注意，要11点----1点之间睡，其他的时间就不要睡了，过了时间也不要睡了。就那个时间段，能心肾相交（心属火，肾属水，心火要往下走，肾水得往上走）。

四，保健药可能和你和头痛的好 有关系！

五，建议每天养成好的习惯，午睡，适当运动，合理膳食，保健药也吃。

六，祝您早日康复！

Answer 2

午睡习惯 大脑休息好的原因