要考试了,没信心,怎么办?
5个回答
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首先,目标要适当,不要把目标定得太高,根据自己的情况,逐步提高自己的目标。这样就不会有太大的压力。从而使自己更自信。
其次,积极自我暗示,暗示能改变自己的信心。积极暗示能提高人的信心,消极暗示能降低人的信心。
最后,增加自己的实力,上面两点只是权宜之计,长远来看,最终信心是建立在学习实力的基础上的。通过第一点逐步提高目标,逐步实现自己的目标,最终你会发现学习其实没有那么难,同时,慢慢地当你取得了一定的成功,你会有一种成就感,然后慢慢地喜欢上学习了,然后是成绩越来越好,你也越来越喜欢学习,进入这种良性循环,你就成功了。
其次,积极自我暗示,暗示能改变自己的信心。积极暗示能提高人的信心,消极暗示能降低人的信心。
最后,增加自己的实力,上面两点只是权宜之计,长远来看,最终信心是建立在学习实力的基础上的。通过第一点逐步提高目标,逐步实现自己的目标,最终你会发现学习其实没有那么难,同时,慢慢地当你取得了一定的成功,你会有一种成就感,然后慢慢地喜欢上学习了,然后是成绩越来越好,你也越来越喜欢学习,进入这种良性循环,你就成功了。
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好好复习 你会了就不用怕的 要保持一颗平常心
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平时好好学了,考试中冷静从容,信心就会有的。
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平时增强实力。
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