Question

17岁了，想长高，喝什么牛奶好？

我17岁了，男生，很矮， 我买了  安利纽莱催  钙片。。 想加上牛奶一起喝， 但不知道喝什么牛奶好，  请详细说明什么牌子。    一切的目的为了  长高！！！！！！  从这个星期开始我在学校天天打球了， 别跟我说多运动。

Answer 1

1.看你怎么运动，，你若举重似的运动，只能延缓，多做些引体向上，拉伸型的
2.安利的东西没用过，也没见过，，若饮用牛奶，最好饮用最近奶农的鲜牛奶，那些所谓的品牌为了保鲜保质采取了很多办法，但这些办法有些是无奈的对人体没好处的办法；
3.无论什么该片，不要和牛奶同时饮用，因为牛奶对钙特别敏感，极易凝固而影响彼此的消化吸收

Answer 2

喝纯牛奶就好，营养最丰富，有其他添加的都会影响牛奶中营养成分的含量。如果经济条件允许，就喝“巴氏杀菌”奶，营养成分保留的最全，就是保质期只有7天，呵呵

Answer 3

最好找奶农订散装奶，成品奶添加剂太多了，喝羊奶更佳！

Answer 4

高钙牛奶，

Answer 5

纯的。高钙的