Question

为什么我每天睡四个小时左右就自然醒了？

我23岁，男，最近几天发现每天睡四个小时左右就自然醒了，不管几点睡，比如10点睡2点左右就醒了，12点睡4点左右就醒了，3点睡7、8点就醒了。睡醒之后再强迫自己睡的话一个小时左右又会醒，白天有时也没有精神，哈欠连连，眼睛流泪，又不敢睡，怕晚上睡不着，可就这样晚上还是那样，睡觉也很轻，稍有响动就会醒，有时感觉半睡半醒，有时还做梦，可醒来又不记得做过什么梦。我是不是生病了？我该怎么办呀？

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Answer 1

是不是压力太大了呀。