Question

过敏性鼻炎怎样日常护理能减轻症状？

患者信息：女 46岁 天津 南开区
病情描述(发病时间、主要症状等)：
每天打喷嚏，流鼻涕，最近眼睛发痒。

想得到怎样的帮助：
怎样治疗有效

曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：
做过吃药、喷药、微创手术的治疗。无过敏及遗传史。的此病有三年了。

Answer 1

过敏性鼻炎其实不是过敏，只是一些气味或冷热空气诱发你打喷嚏。打喷嚏的原因是由于你体内寒气较重，自身气血水平不高。高发在夏季，或春秋季节交替，后面说为什么.
有效建议：
1、穿睡裤睡觉，保护腿部经络不要夜间受凉；（其实夏天才更容易受寒，夜间被子盖不住腿）
2、不要贪凉，空调不要开太凉，睡觉时不要开空调；
3、学习中医经络保健知识；
4、锻炼增强体质，适当运动出些汗。
因为我有切身经历，所以分享些经验，不需用药或手术！

追问

经常流鼻涕不用管吗，会一直流的。

追答

喝点感冒冲剂（风寒型），生姜煮水泡脚。

Answer 2

先到医院查找过敏源 在远离过敏原 随身携带抗过敏的药 保持屋里空气畅通 这和地理因素空气环境等有很大关系 谢谢

Answer 3

过敏性鼻炎复发主要和空气中存在的一些过敏原有关，想要减轻症状日常要做到以下三点：
一定要注意环境卫生。室内保持通风，降低湿度，消除室内霉菌也是重点。南方人多是尘螨过敏，所以开空调前最好先清洗干净。雾霾或者是空气环境较差的地方尽量带着口罩出行，少去或不去有刺激性气体和粉尘多的地方。
注意鼻腔护理，保护鼻腔粘膜不受损害。经常对鼻腔进行清理，可以用盐和苏打水混合，装入喷雾瓶中进行清理。时刻注意鼻部卫生，用干净的毛巾或纸巾清理。还有勤用温水泡脚，能促进血液循环，对我们的鼻子也有好处。
引发鼻炎有一个要素是人体免疫力降低，所以在平时要多注意体育锻炼，冬天可以在室内做一些有氧运动，夏季最适合的就是游泳了，可以训练身体适应冷水、湿度和温度，提高肺活量。