Question

皮肤不好怎么办？ 我皮肤比较敏感，平时容易红，T区容易油，毛孔粗大，有黑头，长痘痘，两颊的皮肤会脱

皮肤不好怎么办？
我皮肤比较敏感，平时容易红，T区容易油，毛孔粗大，有黑头，长痘痘，两颊的皮肤会脱皮，怎么办呢？

Answer 1

俗话说病从口入，首先在食物方面一定尽量选择清淡的食物。还有一个就是身体的卫生方面，保持身体清洁及时排出毒素，至少一个星期要洗一次澡，尤其是头发，当你感觉到头发有点油，一定要尽快洗头。因为头皮和脸部，皮肤比较接近，容易滋生和感染。在一个就是心情上的问题，心情一定要保持愉快，开心乐观。第三就是要多运动了。俗话说，生命在于运动，当你身体感到不平衡的时候就会生病。经常运动会让你的身体慢慢的活跃，达到一个平衡点。希望这些对你有所帮助望采纳

追问

黑头毛孔怎么办呢

Answer 2

你这看似是皮肤的问题，但实际上从中医的角度判断是体内湿气太重，建议你在网上买点"根豆粉"喝一段时间，体内湿气消除了，脸上的皮肤自然就好了。

Answer 3

角质层薄，尽量少用去角质的，平时注意补水

Answer 4

多补水，少用刺激的东西

Answer 5

你好，能否发张脸部近照我看看呢？

追答

你这样，应该是混合性的肌肤。过敏的肤质。最好是用温和一点的产品，多补水，黑头是清洁不到位环境因素结合而成。