Question

男生16岁，身高1.69父亲身高1.70 母亲1.68，平时没怎么做运动，常常在电脑前面坐着。不知道我还能长高不。

我膝盖骨头有点小，晚上差不多11-12点半才睡觉，假如戒掉电脑，多做运动还会长高吗？ 如果会请介绍点增高方法，比如做什么运动（我不喜欢打篮球），吃点什么。好的加分，复制答案的别来凑热闹。
初一和初二的时候天天玩电脑，除了上体育课以外几乎没怎么运动。初一到初三个子就增加了5CM左右

Answer 1

身体的成长生活规律是一个因素。不要担心男生在高三也就是18.9岁的时候生长才会减慢 多做运动 注意生活规律。打篮球队长个子还是有好处的。

Answer 2

在青少年发育过程中，应该平均每年能长4CM才算正常，要多做拉伸类的运动，例如游泳，打篮球！

Answer 3

可以 只要多运动 吃多点 还可以长 遗传有时候也不准

Answer 4

其他的运动也可以的，可以长高的。

Answer 5

其实父母遗传也不是都是啊，我父亲170，母亲150，我13岁时169，现在15岁175！没事多锻炼，多吃健康食品就行了！