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多久不抽烟,才算戒烟成功呢
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听说戒烟的时间是个体差异很大的事,不同的人有不同的标准,跟烟龄的长短、吸烟的数量、居住生活的环境等等都有关系,光是我身边戒烟成功的朋友,我所知道的一年两年三年的例子都有,三年甚至以上的很少见,一般用不了这么长的时间,一年以下几个月就成功的也不多,除非入坑未久,烟瘾还不大的,最普遍的是一年零二三个月到两年之间的,况且戒烟是一个循序渐进的过程,很难具体量化到几月几日,总共耗时多少多少天才算成功
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