Question

烦躁的原因是什么？

你一个月有几次烦躁的感觉！你烦躁的原因是什么！你克制的有几次！克制的原因是什么！你发达脾气几次！得到控制的有几次！

Answer 1

老是烦躁在临床当中可能会考虑到是属于焦虑的范围，焦虑的患者往往会出现对未来不确定事物的担心，害怕，烦躁，恐惧，焦虑，伴有坐立不安，搓手顿足，来回走动。

同时会出现植物神经功能的紊乱，像出现胸闷，心悸，心跳加快，出现头晕，头痛，出现腰背的不适，出现呼吸不顺畅或者是尿频，尿急，手心，脚心出汗的情况。

扩展资料：

一方面可以通过自身的一些功能锻炼，比方适量的增加运动，把注意力转移到感兴趣的事物上，这样在一定情况下可以改善我们的植物神经状态，改善我们的烦躁状态。

另一方面，如果这种状态通过自我调节不能有效改善，也可以小剂量的应用抗焦虑药物，像苯二氮䓬类药物的阿普唑仑，劳拉西泮等等，或者是应用小剂量的抗抑郁药物，像帕罗西汀，舍曲林或者是文拉法辛等，也能够取得良好的效果。

Answer 2

烦躁可能是由于天气原因象是要下雨了气压低就容易产生烦躁情绪压，或者是夏天的时候天气燥也会产生女生生理期时也容易产生烦躁的情绪。如果是发脾气的话建议还是适量吧有时候心情不好压抑着对身体不好但是也不能毫无顾忌就发脾气你可以先看一下这个事情的大小，是否十分惹你生气，然后再看一下对象是谁如果是你的上司或者父母的话就尽量不要发，朋友的话嗯看情况吧，如果他是为你好的话那就最好不要发不然会心寒的。 学会控制情绪不要做情绪的奴隶，加油！生活其实很美好

Answer 3

心情烦躁原因基本有1、感情问题 因为不如意所以烦躁；2、工作问题 因为一些客观因素你左右不了所以烦躁；3、友情问题 朋友的出卖、朋友的不理解、朋友的误会等等不知道怎么解决所以烦躁；4、亲情问题 家人的不理解、不支持、阻拦等等都会引起心情烦躁；4、天气问题 有时候因为阴雨天气会烦躁；5、如果是女孩子每个月月经前也会心情烦躁。
想的太多，一般多和自己的现状有关，想改变现状，或者考虑到以后，感到迷茫……

Answer 4

每个人都会有烦躁的时候，别觉得不正常，这段时间很快就会过去的，烦躁的时候就不要说话，让自己静下来，因为这个时候你是冲动的，很容易伤害身边的人，相信我，烦躁固然很闹心，但如果因为你的烦躁伤害了身边的人，事后你去道歉挽回的时候，你会更闹心的！所以一定要忍住，忍一时，海阔天空

Answer 5

烦躁是因为想的太多，一般多和自己的现状有关,，迫切想改变现状，或者对未来感到迷茫