感觉自己每天都很不开心,总是压抑感,是不是得忧郁症了…一天愁眉苦脸的,我也知道这样不好,摆着一张臭 70
感觉自己每天都很不开心,总是压抑感,是不是得忧郁症了…一天愁眉苦脸的,我也知道这样不好,摆着一张臭脸给谁看啊,别人又没惹我,但是就是开心不起来,不知不觉就摆着臭脸了,不知...
感觉自己每天都很不开心,总是压抑感,是不是得忧郁症了…一天愁眉苦脸的,我也知道这样不好,摆着一张臭脸给谁看啊,别人又没惹我,但是就是开心不起来,不知不觉就摆着臭脸了,不知道的朋友还以为得罪我了!我该怎么办?
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也不一定是忧郁症,是人都会有一段时间莫名的心情烦躁。
不要想太多了,该怎么过怎么过
不要想太多了,该怎么过怎么过
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做什么事情都心不在焉的,我感觉自己离shi不远了,没理想 没追求 安于现状 所以很不开心
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我有段时间也是这样的
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每天乐观一点,想点开心的正能量的事。每天闷闷不乐,潜意识里就会不停提醒你,你不开心不开心不开心。。。懂吗?多微笑
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嗯 谢谢
可能跟失恋有关系 然后爸妈又逼婚 生活在这个流言蜚语的环境中 又不能改变环境
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试着每天带点微笑吧
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我试过了,我看着镜子就觉得笑的好假…
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微笑!!不是给自己看的,多跟人说说话,没事的时候开开玩笑也好。
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多听音乐,看一些搞笑电影调整心态
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嗯…可以推荐吗?
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《恶棍天使》《从天而降》《捉妖记》都不错,你只要在分类找就可以找到很多了
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