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三分去举哑铃啊，臂力。还有手腕的力量。出手的时候看的就是手腕了，
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那就多联系啊，先从近到远联系投，时间长了就能投到了
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用自己最习惯的方式，多练习（多投球）还要加强体质。
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就是靠练习
然后借鉴
然后借鉴
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