我嘴里长泡怎么回事
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嘴里长泡是上火症状。 上火了,嘴上红肿、长火疮、起小泡泡、或口角开裂,感觉痒痛千万别摸、抓以防感染,你可采取如下办法: 1、用维生素B2及维生素C片压碎捻成粉末与蜂蜜调和泡泡/涂裂口处。 2、服用消炎药如罗红霉素胶囊2粒管24小时; 另外要多喝水、多吃水果、饮食清淡不油腻、不食辛辣食物、不熬夜; 可适当饮用莲子芯茶,菊花茶,或用金银花、麦冬泡茶喝,起到滋阴清热的作用。 如何预防上火? 上火是很常见的事情,预防上火就要注意以下几点,上火的人要学会怎么去火,上火期间避免热性食物,多吃一些去火的食物,比如梨、葡萄、柿子等。 注意随时补充水分:容易上火的人要注意经常补充人体水分,应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶,冷却体内燥热,促进表皮循环。注意补充清凉水果:上火了就要去火,如吃点梨、苹果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴,润喉去燥的水果,少吃荔枝、菠萝、芒果、桔子等“上火”水果,帮助“清火”。注意保持规律生活:容易上火的人一定要早睡早起,保持科学的生活规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免过度疲劳,减少“上火”的可能性。注意保持饮食平衡:注意均衡摄入肉、蛋、奶、蔬菜等,控制进食辛辣食物的频率,多吃绿豆芽、豆腐、苦瓜、丝瓜、萝卜、木瓜、南瓜、大白菜等清火蔬菜;平时少吃油炸、烧烤食品,象久菜、包菜、芹菜、笋干等致热蔬菜。
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嘴上长泡的原因很多,主要认为是病毒感染,免疫力低下。嘴上长泡,特别是嘴角经常出现一堆小水泡,反复发作,大约两周左右的时间,能够自我愈合,这多是病毒感染引起,原因可能是女性的月经问题以及工作压力大,还有疲劳、发烧,甚至吃一些烧烤、辛辣的食物也会引起。还有的人嘴上长泡可能是因为免疫力低下,比如长时间患有慢性疾病,而且可能还会有口腔溃疡、感冒、鼻炎等问题。中医认为,嘴上长泡多是上火、湿气重的表现,这也跟情绪有很大关系,如果平时情绪烦躁,内心的火比较旺,也容易出现嘴上长泡的问题
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