Question

请哥哥，姐姐进来帮我个忙？我烦得很，不知道做什么好！

我现在的女朋友和我好了快四个月了，她和我说了她以前的事情，也就是关于她前男朋友的，所以我现在什么都知道她们以前的事情，我心理现在很郁闷，也很烦躁，不知道怎么样来控制自己不去想，只要一看到那男的QQ或者看到我女朋友就会想起她和我说的话，虽然现在QQ被我删除了，但是心理的阴影还存在，不知道怎么做，哎~~~好焦虑，好难过，希望大家给我个建议帮帮我，让我走出阴影~~~~谢谢大家！
没有分了我里面，望大家原谅，以后会补上大家~~~~

Answer 1

你女朋友和前男友之间应该有过比较深刻的事吧！你应该找个机会和你的女朋友好好聊聊这件事，也请她冷静地好好想想（也可以给她一个机会，让她和前男友聊聊），当她清楚的告诉你她已经打算和你有一个新的开始的时候，你一应该相信她！不然你怀疑她对你的爱，她也会察觉你对她的顾忌，结果会很糟糕的。如果她真的觉得以前的事令她放不下（这种情况应该不可能！），那么，长痛不如短痛。在爱情里，互相信任是很重要很重要！沟通就是互相信任的桥梁！！祝你早日摆脱阴影！

Answer 2

越想忘记，越是记起；禅学里有个小故事：弟子问禅师，放下太难了？禅师让弟子手中握一纸杯不许放，不断的向里面倒滚烫的水，开始还在坚持，当水溢出时，弟子大呼“痛”，杯子应声掉在地上。什么是放下？当你痛的时候，自然就放下了。。。。。。

追问

分手不想分，好的有又这样的阴影，我真的不知道怎么办，因为我也真的喜欢她

追答

其实你女友并不应该去和你说过多的前男友的事，要是真的说的话，我想她还是放不下她前男友吧！~，你们两个都冷静下来想一想吧！~你也帮帮你女友，让他走出来！~