Question

如何打好大前锋位置

Answer 1

主要先练好肌肉力量与弹跳
那要看你想向什么类型的球员发展了，一般来说，大前锋是抢篮板和防守——可那只是一般的大前锋做的事。看看那些著名的超级大前锋，一般都是有极好的投篮技巧、篮下进攻，总而言之就是全面！你的中投准，这是一个打大前锋的最大优势，建议你多看一下著名巨星凯文麦克海尔和现役超级大前锋诺维茨基的视频！以下是我的一些心得，应该很实用：
1.挡拆。这个不要理解为单单的挡，像欧洲的很多大前锋一样，在挡拆之后，你要迅速跑到你最熟悉的投篮点，牵制对方，形成策应，然后接球，开始做动作（或是立刻中投）
2.假动作！这是优秀大前锋的根本。麦克海尔和诺维茨基都是白人，身体远没有别的黑人出色，但是他们都是假动作的高手，你可以在接球后线晃一下，根据对手的反应，选择中投或是突破，上篮不好不要紧，大前锋里篮筐很近，一突破很容易造犯规，然后就是考验你的罚球了。在篮下做动作时，一定要坚决果断，在对手形成包夹之前完成动作。
3.防守。防守技巧和经验每个人都不同，我就简单说说怎么使用小动作。在防守的时候，你用膝盖不停地顶进攻者的小腿（严格来说时犯规），影响其身体平衡；或者用犹他爵士队的坚壁清野战术，即在对手投篮时站在原地，伺机攻击其腹部。
总之，想练好大前锋，一定要中投准，球风坚决！加油！

Answer 2

弹跳 秒板 内线强打 盖帽 中距投篮 出手一定要快 这是个人能力 （级别比较低（班对班） 就打篮下 级别高了（cuba） 你就打勾手多一点
策应 走3号位去挡拆 内外线不停进出 要空挡 躲3秒 为队友制造机会

Answer 3

大前锋蓝领的属性是比较偏大的 中投和篮下单打 也是应该有的 如果就投篮的话 是不能保证大前这一有着稳定得分任务位置的要求的 一楼说的很 好 很强大

Answer 4

大前锋属于篮球场上的自由人，一个典型的大前锋是球场上体格较壮，而仍具备一定速度的球员。传统上，大前锋被要求利用他们壮硕的体型，在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球；而在禁区防守和防守篮板球的保护方面，则被认为是中锋的主要任务。
所以大前锋基本要掌握所有的技术，比如背身单打和侧翼突破。中投和篮板是大前锋吃饭的家伙必须要练好。其次才是多样化的扩展比如像加内特一样成为全能战士。

Answer 5

个人认为练好了投篮，其他的就都容易了