为什么我12了还没来月经?
1。我已经12了,好多比我小的人多来了,我已经开始怀疑自己的性别了额2.我想要一个食谱,可以促进发育的3.我不想听到什么“你才12啊,那么小啊,我还见过1415才来的呢,...
1。我已经12了,好多比我小的人多来了,我已经开始怀疑自己的性别了额
2.我想要一个食谱,可以促进发育的
3.我不想听到什么“你才12啊,那么小啊,我还见过1415才来的呢,不急”之类的话,因为这些话有什么用么? 展开
2.我想要一个食谱,可以促进发育的
3.我不想听到什么“你才12啊,那么小啊,我还见过1415才来的呢,不急”之类的话,因为这些话有什么用么? 展开
3个回答
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你确实还小,这个也是正常的。给你些建议,但千万被去吃激素之类的。
1.在吃的方面,可以多吃点含蛋白质高的食物,比如各种粗粮\鸡蛋清\牛奶\牛肉,木瓜,雪蛤,大豆 猪脚
2穿着上平时不要衣服把胸部裹的太紧,会一定程度上影响发育.
3平时可适当做有氧运动,跑跑步什么的. 偶尔还可以做点锻炼胸部的动作,如推哑铃. ,多游泳
4可以适当做胸部按摩
5千万不要因为前面比较小酒哈腰驼背,那样更容易影响胸部发育。
大体就这些建议吧,
祝开心吧,呵呵.
如果还有疑问可以发信息问我.
1.在吃的方面,可以多吃点含蛋白质高的食物,比如各种粗粮\鸡蛋清\牛奶\牛肉,木瓜,雪蛤,大豆 猪脚
2穿着上平时不要衣服把胸部裹的太紧,会一定程度上影响发育.
3平时可适当做有氧运动,跑跑步什么的. 偶尔还可以做点锻炼胸部的动作,如推哑铃. ,多游泳
4可以适当做胸部按摩
5千万不要因为前面比较小酒哈腰驼背,那样更容易影响胸部发育。
大体就这些建议吧,
祝开心吧,呵呵.
如果还有疑问可以发信息问我.
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现在一般的都是十三岁左右,人和人的体格发育不同,月经来的太早也不是好事的,说明性早熟,还是顺其自然吧,来月经你就会嫌麻烦了
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月经来的早晚不在乎年龄而是根据个人的体质不同,有的到17才来,有的十岁,由于现代社会的垃圾食品中含有太多的激素,至使好多女孩子提前来月经,假如你想来得早,那么你就多吃一些含有激素的东西就好了,但是提醒你的是,吃垃圾食品还有含有激素多的东西对身体各个方面的发育不好。
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看到你的回答感觉好矛盾啊,上面说不要吃激素,你说要。矛盾~~~~~~~
追答
这个就看你的心态了,因为你的心里实在让人矛盾,你瘦不?
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