阿胶能养颜美容，是含有胶原蛋白吗？吃猪皮也应该有养颜美容的作用吧。
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阿胶就是用驴皮为熬制的明胶主要物质是胶原蛋白，很容易被人体吸收。猪皮也可以熬出胶原蛋白--所以多吃猪皮也有助于养颜。其实最好的猪皮熬出的物，就是遇冷会凝结的物质（非浮油）。富含胶原蛋白，MM们千万不要错过噢。
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无论是鸡皮还是猪皮、鱼皮，都富含胶原蛋白。胶原蛋白可是好东西，如果女性有充足的胶原蛋白，皮肤就会细致光滑，皱纹少，而且还会显现年轻感哦!
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阿胶补血的，吃了脸色会红润，但是MM在生理期不要吃，猪皮是美容，当然也会长肉肉哦，适量吃就好了，一星期吃三次！
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