人一天中每个时段做什么事最有效率的事
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一日之计在于晨，早起，一整天的精神都会好，做事就会有效率
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年轻人一般是清晨和傍晚，老人是清晨，中年一般比较稳定。
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个人习惯不同，问题具体分析，总之马不停蹄、锲而不舍的干下去就不会错的
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