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美容美发是什么？护发的方法有哪些

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美容美发，通过保养，按摩手法，化妆，造型装饰等手段使容貌，头发变得美丽的一种技术。在当今社会颇为流行。
个人护发的步骤：
避免每天洗头。尽量每隔2-3天洗一次头，而不是天天洗。如果洗的次数过多，水和使用的洗发产品会将头皮产生的天然油脂破坏掉。一旦这些保护油被破坏，头发就会变毛躁，而且头皮在受刺激后可能会产生过多的油脂，让发质变得很黏腻。
调低水温。过高的水温会像吹风机一样，对头发造成热损伤。为了避免这种情况发生，准备洗头时，将水温调至微热即可。
慎重选择适合洗发与护发产品。许多药店出售的洗护产品会含有各类化学物质，例如硫酸盐，使用之后反而会进一步损伤头发。尽量使用刺激成分较少的天然洗护用品。
使用洗发水。洗发水可以洗去灰尘和多余的油脂。正确的洗发水使用方法是，挤少量洗发水在头顶和头皮，轻轻揉搓起泡后用手指将它们抹到头发上。切勿用力摩擦你的头发，这样会造成损伤。
将护发素涂在发尾。使用护发素时，尽量将它们抹在最长的那一部分头发上，而不是直接接触头皮。因为如果将护发素抹在了头皮上，头发将会变得很油腻。用手指把护发素在头发上抹匀后，让它们在头发上停留一会儿再冲洗掉。