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很不幸地告诉你,你的身高不会超过一米八,我14岁的时候一米七六,我爸一米八三,我爸一米六七,而我,现在三十了,也不过一米七九。哈哈。就是因为发育太早,没办法,如果你现在第二性征还没有出现的话,就会长高,可惜很遗憾了,你已经发育喽。潜力不太大了。
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要想长高,当然得补钙了,补钙的的同时要多参加户外运动,因为阳光可以促进体内合成维他命D,维他命D更有助于人体对钙的吸收。
还有,晚上是人体生长速度最快的时期,每天要按时睡觉,养成良好的作息习惯,这样有助于人体自身内分泌的平衡,也有助于增高!(说这些的时候真有点惭愧啊,因为自己都没有按时睡觉囖,o(∩_∩)o...哈)
还有,晚上是人体生长速度最快的时期,每天要按时睡觉,养成良好的作息习惯,这样有助于人体自身内分泌的平衡,也有助于增高!(说这些的时候真有点惭愧啊,因为自己都没有按时睡觉囖,o(∩_∩)o...哈)
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最少会和你爸爸一样
如果锻炼好的话会1.8以上
要多吃饭,营养要搭配好,还要注意补钙
最好多打篮球
我好多朋友父母个子不高都是打篮球长高的
男孩子比较晚长,就算现在不高也不要着急
营养和锻炼一定可以高的
如果锻炼好的话会1.8以上
要多吃饭,营养要搭配好,还要注意补钙
最好多打篮球
我好多朋友父母个子不高都是打篮球长高的
男孩子比较晚长,就算现在不高也不要着急
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很难说,应该有1.8米吧,多做些运动可以长高的~!
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有望突破1.80 不过也不会超过1.85的!因为你好象有点发育过早!
如果你的舅舅比较高的话你就还有潜力!
如果你的舅舅比较高的话你就还有潜力!
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