
早上浮肿脸怎么办
从古至今大家都偏爱小脸,什么鹅蛋脸啊瓜子脸啊,记得小时候总有叔叔阿姨夸我脸型好,最近不知道为何早上起来总有些浮肿,愁死了,谁能帮帮我?,有谁知道呢?...
从古至今大家都偏爱小脸,什么鹅蛋脸啊瓜子脸啊,记得小时候总有叔叔阿姨夸我脸型好,最近不知道为何早上起来总有些浮肿,愁死了,谁能帮帮我?,有谁知道呢?
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1个回答
2011-08-18
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果要消肿,首先要避免吃辣、咸、刺激性的食物。抱川中医大学盆唐家庭医学系教授朴基宪说:“如果吃的咸,就会喝很多水。这样不仅是脸,而且在体内也会积累很多水分。而且睡觉前最好不要喝水,也不要超过必要量(每天平均1.5升)。”
如果把脸埋在枕头里睡觉或枕头太高,脸也会肿起来。如果因为压力和失眠症睡眠不足,也会使身体肿起来。特别是,精神压力大就会分泌出抗利尿荷尔蒙,导致小便不畅,身体出现浮肿。
如果保证充足的睡眠,就能促进小便畅通,就可以预防浮肿。如果穿有弹性的袜子和长筒袜,就会压迫身体,有助于体液通过静脉排出。,希望可以帮到您
如果把脸埋在枕头里睡觉或枕头太高,脸也会肿起来。如果因为压力和失眠症睡眠不足,也会使身体肿起来。特别是,精神压力大就会分泌出抗利尿荷尔蒙,导致小便不畅,身体出现浮肿。
如果保证充足的睡眠,就能促进小便畅通,就可以预防浮肿。如果穿有弹性的袜子和长筒袜,就会压迫身体,有助于体液通过静脉排出。,希望可以帮到您
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