Question

腰椎间盘引起右下肢外侧冷怎么治疗

Answer 1

你好，腰椎间盘突出的原因是：1.椎间盘退行性变是基本因素。随着年龄增长，纤维环和髓核含水量逐渐减少，使髓核张力下降，椎间盘变薄，髓核失去弹性，椎间盘结构松弛。2.损伤积累伤力是主要原因，也是诱因。反复弯腰、扭转动作最易引起椎间盘损伤。3.遗传因素4.妊娠：妊娠期盆腔、下腰部组织充血明显，各种结构相对松弛，而腰骶部又承受较平时更大的重力，这样就增加了椎间盘损害的机会
由于腰椎间盘突出是在退行性变基础上受到积累伤力所致，而积累伤又是加速退变的重要因素，故减少积累伤就显得非常重要。长期坐位工作者需注意桌、椅高度，定时改变姿势。职业工作中常弯腰劳动者，应定时伸腰等活动。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对椎间盘后方的压力。平常绝对卧床休息。可以选择性的做推拿，牵引，按摩。