什么鱼炖鱼汤好喝?
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食材用料:
鲫鱼[图]鲫鱼1条相克食物
豆腐[图]豆腐1块相克食物
生姜[图]生姜2块相克食物
大葱[图]大葱1根相克食物
蒜叶少许
食用油[图]食用油适量
料酒[图]料酒适量
盐适量
白胡椒粉少许
干淀粉少许
菜谱做法:
炖鱼汤的做法图解11.准备好所有食材
炖鱼汤的做法图解22.准备好所用调味品
炖鱼汤的做法图解33.先将豆腐放淡盐水中浸泡
炖鱼汤的做法图解44.鱼清洗干净,擦干水份,两面轻拍上一层薄薄的干淀粉
炖鱼汤的做法图解55.锅里放油,油热后放鱼,中火煎制
炖鱼汤的做法图解66.一面煎好后翻身,煎另一面
炖鱼汤的做法图解77.此时,可将姜片入锅煎
炖鱼汤的做法图解88.煎鱼的同时,另烧一锅开水
炖鱼汤的做法图解99.鱼煎好后,放入开水锅中,同时放入葱结,加入料酒
炖鱼汤的做法图解1010.中火炖煮至汤呈奶白色,再转小火继续炖汤至浓稠
炖鱼汤的做法图解1111.放入豆腐块,转大火烧开,再转中小火煮10分钟
炖鱼汤的做法图解1212.出锅前盐调味,盛到碗里,洒上青蒜叶和少许白胡椒粉即可
鲫鱼[图]鲫鱼1条相克食物
豆腐[图]豆腐1块相克食物
生姜[图]生姜2块相克食物
大葱[图]大葱1根相克食物
蒜叶少许
食用油[图]食用油适量
料酒[图]料酒适量
盐适量
白胡椒粉少许
干淀粉少许
菜谱做法:
炖鱼汤的做法图解11.准备好所有食材
炖鱼汤的做法图解22.准备好所用调味品
炖鱼汤的做法图解33.先将豆腐放淡盐水中浸泡
炖鱼汤的做法图解44.鱼清洗干净,擦干水份,两面轻拍上一层薄薄的干淀粉
炖鱼汤的做法图解55.锅里放油,油热后放鱼,中火煎制
炖鱼汤的做法图解66.一面煎好后翻身,煎另一面
炖鱼汤的做法图解77.此时,可将姜片入锅煎
炖鱼汤的做法图解88.煎鱼的同时,另烧一锅开水
炖鱼汤的做法图解99.鱼煎好后,放入开水锅中,同时放入葱结,加入料酒
炖鱼汤的做法图解1010.中火炖煮至汤呈奶白色,再转小火继续炖汤至浓稠
炖鱼汤的做法图解1111.放入豆腐块,转大火烧开,再转中小火煮10分钟
炖鱼汤的做法图解1212.出锅前盐调味,盛到碗里,洒上青蒜叶和少许白胡椒粉即可
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鲫鱼 但刺太多 只和汤就好了 有营养
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鲫鱼汤最好喝
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