含维生素D的蔬菜有哪些

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2个回答
#热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗？
farmerbond
2017-01-16 · TA获得超过3830个赞
知道小有建树答主
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蘑菇
美国的一项新研究发现，圆白蘑菇接受紫外线照射几小时后，其中维生素d会增加4倍。吃蘑菇前，让它晒晒太阳
希望可以帮到你！
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智研科信
2024-07-31 广告
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 陶墨彻竺戊
2020-04-25 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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经常晒太阳是人体廉价获得充足有效的维生素d的最好来源．维生素d主要存在于海水鱼（如沙丁鱼．鱼），肝．蛋黄等动物性食品及鱼肝油制剂中．
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