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2020-01-03 · 百度健康医美,科学有趣的变美指南
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头发毛糙不能柔顺或者软化,因为这两种方式都要用到药水,会对头发及头皮造成很大的伤害,可以通过日常护理来解决,方法如下:
1、洗头的时候水温不要太高,会烫伤头皮,并且对发质有损害;也不能太冷,这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋,软化头发,发质可以变得柔和一些。
2、洗完头发之后,最好少用电吹风,因为高温辐射会带走头发的水分,令头发更加干燥。如果怕着凉,建议只吹干头顶部位的头发。
3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发,无论高温还是染色剂,对头发的损害都是很大的,发质会变得很干枯毛躁,容易分叉并且没有光泽。
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想换发色又怕伤头发?几款护发产品帮你解决头发干枯分叉的困扰~
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毛发干枯的病因
内因:天生发质异常,人体内脏的功能失调、体内气血不足,是否每天摄取足够营养以保证头发健康,不正确的节食可能导致营养不足。
外因:可能处于保护不够,应补水保湿。长时间烫、染发的化学伤害,经过烫染的头发,发质水分会减少;或是梳理过度、整发过度,用吹风机吹干头发,及常常使用高热的造型器具。
传统医学认为,逗察其毛色枯润,可以现脏腑之病地。通过头发的变化的确可以了解机体的生理状况,探视体内存在的疾病及其发展变化。但这主要适用于青少年和中年人,因为这两类人本来就气血旺盛,更容易从头发表现出异常。逗发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯地、逗肝藏血地、逗肾其华在发地,从这些关于头发的记载中不难看出,头发的生长、脱落、润泽、枯槁,多与两方面有关:一是肝肾足不足,二是气血是否虚弱。其中,最关键的是肾气。
诊断
毛发干枯的诊断
症状表现:
毛发缺乏滋润而无光泽,甚则干焦,易于折落,常伴有皮肤干燥。虽然头发的异常变化往往意味着某些特定的疾患,但疾病的明确诊断是需要多方证据的。因此,出现头发异常变化后自行处理未见好转,特别是还伴有突眼、食欲亢进,消瘦、情绪异常等表现时,应该前往就诊。
症状分类:
青壮年就毛发稀疏的人,多为肾气虚弱,最常见的表现就是男性前额脱发或头顶脱发。这类人相对更容易疲劳、健忘,有些则性功能不好。
小孩头发稀疏萎黄,且伴有逗五迟地现象(即坐、站、行、说话、牙齿发育迟缓),也说明先天肾气不足,而且消化不太好。
头发枯黄、易断,说明气血不足,毛发缺乏营养。这类人通常容易没精神,睡眠也较差,属于老百姓常说的逗身子虚地。
白发多是由于进入中老年后,肝血不足、肾气虚衰所致,属正常生理发展规律,但若太严重,就可能是肝肾久损,气血大亏所致。值得一提的是,逗少白头地主要与三个因素有关:一是先天肾精不足;二是精神或情绪激动,血热偏盛;三是情绪抑郁,肝气郁滞,毛根失养,也会导致少年白发。
治疗
毛发干枯的治疗
一、预防
1.不要用脱脂性强或碱性洗发剂。要根据自己的法制选用,最好不要一直使用某一种洗发剂。
2.洗发的时候不要太用力搓揉,洗完头发之后一样要用护发素或做发膜。
3.不要用尼龙做的梳子和头刷,最好选择木质的梳子,既能去除头皮屑,又能按摩头皮促进血液循环。
4.少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常生育生长,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。
5.尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织,损伤头发,因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了回事头发发根大伤元气。
6.湿发不睡觉。头发未干睡觉易引发疾病,如头痛、脱发,严重还会导致耳聋等疾病。
7.给生活减压。头发又叫烦恼丝,所以,护发养发,首先要祛除烦恼。
8.做头部按摩。多梳头。梳头讲究,不能用太密的梳子,最好用木梳,没有梳子用手也可以。梳头要按规则,不能乱来,应从前额开始再向后。如用手指,稍用力在头按摩,对头发的养护很有好处。
9.多吃增加头发营养的食物,要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在不好的气候下的头发更加重要,因此要多吃对头发有益的食品。
二、饮食
宜
1.宜吃无苯丙氨酸的食物;
2.宜吃低蛋白质的食物;
3.宜吃高维生素的食物。
忌
1.忌吃含有蛋白质的食物;
2.忌吃含有苯丙氨酸的食物。
3
内因:天生发质异常,人体内脏的功能失调、体内气血不足,是否每天摄取足够营养以保证头发健康,不正确的节食可能导致营养不足。
外因:可能处于保护不够,应补水保湿。长时间烫、染发的化学伤害,经过烫染的头发,发质水分会减少;或是梳理过度、整发过度,用吹风机吹干头发,及常常使用高热的造型器具。
传统医学认为,逗察其毛色枯润,可以现脏腑之病地。通过头发的变化的确可以了解机体的生理状况,探视体内存在的疾病及其发展变化。但这主要适用于青少年和中年人,因为这两类人本来就气血旺盛,更容易从头发表现出异常。逗发为血之余,血盛则发润,血亏则发枯地、逗肝藏血地、逗肾其华在发地,从这些关于头发的记载中不难看出,头发的生长、脱落、润泽、枯槁,多与两方面有关:一是肝肾足不足,二是气血是否虚弱。其中,最关键的是肾气。
诊断
毛发干枯的诊断
症状表现:
毛发缺乏滋润而无光泽,甚则干焦,易于折落,常伴有皮肤干燥。虽然头发的异常变化往往意味着某些特定的疾患,但疾病的明确诊断是需要多方证据的。因此,出现头发异常变化后自行处理未见好转,特别是还伴有突眼、食欲亢进,消瘦、情绪异常等表现时,应该前往就诊。
症状分类:
青壮年就毛发稀疏的人,多为肾气虚弱,最常见的表现就是男性前额脱发或头顶脱发。这类人相对更容易疲劳、健忘,有些则性功能不好。
小孩头发稀疏萎黄,且伴有逗五迟地现象(即坐、站、行、说话、牙齿发育迟缓),也说明先天肾气不足,而且消化不太好。
头发枯黄、易断,说明气血不足,毛发缺乏营养。这类人通常容易没精神,睡眠也较差,属于老百姓常说的逗身子虚地。
白发多是由于进入中老年后,肝血不足、肾气虚衰所致,属正常生理发展规律,但若太严重,就可能是肝肾久损,气血大亏所致。值得一提的是,逗少白头地主要与三个因素有关:一是先天肾精不足;二是精神或情绪激动,血热偏盛;三是情绪抑郁,肝气郁滞,毛根失养,也会导致少年白发。
治疗
毛发干枯的治疗
一、预防
1.不要用脱脂性强或碱性洗发剂。要根据自己的法制选用,最好不要一直使用某一种洗发剂。
2.洗发的时候不要太用力搓揉,洗完头发之后一样要用护发素或做发膜。
3.不要用尼龙做的梳子和头刷,最好选择木质的梳子,既能去除头皮屑,又能按摩头皮促进血液循环。
4.少吸烟喝酒。吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的正常生育生长,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。
5.尽量避免烫发、吹风。吹风机吹出的热风会破坏毛发组织,损伤头发,因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影响也较大,次数多了回事头发发根大伤元气。
6.湿发不睡觉。头发未干睡觉易引发疾病,如头痛、脱发,严重还会导致耳聋等疾病。
7.给生活减压。头发又叫烦恼丝,所以,护发养发,首先要祛除烦恼。
8.做头部按摩。多梳头。梳头讲究,不能用太密的梳子,最好用木梳,没有梳子用手也可以。梳头要按规则,不能乱来,应从前额开始再向后。如用手指,稍用力在头按摩,对头发的养护很有好处。
9.多吃增加头发营养的食物,要坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬菜水果。充足的营养对于暴露在不好的气候下的头发更加重要,因此要多吃对头发有益的食品。
二、饮食
宜
1.宜吃无苯丙氨酸的食物;
2.宜吃低蛋白质的食物;
3.宜吃高维生素的食物。
忌
1.忌吃含有蛋白质的食物;
2.忌吃含有苯丙氨酸的食物。
3
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不管是什么年纪的女性朋友,无不渴望自己能拥有一头靓丽柔顺如明星般闪亮的秀发。因为头发枯黄如稻草,油腻扁塌,头屑纷飞,不仅会拉低颜值,还会令整个人显得特别不精神
大部分的女性时常被干枯、分叉、毛躁、扁塌、暗淡无光泽等头发问题所困扰,即使去理发店或头发养生馆花几百块的钱去护理,也很难重获好发质。
但是,如果你选对了洗护产品,它可以给你事半功倍的效果,如果你还没有找到适合自己的洗护产品,给你推荐一款蜜植素多效养护洗发乳。这款洗发乳本人也在自用。用了一个星期左右吧,我头发干枯毛躁的情况就减少了,而且头发比之前都顺滑了不少。特别赞的就是蜜植素的发膜。可能很少会有人就是洗完头之后去用发膜,但是用发膜是很有必要的,它可以增加我们头发的那层保护膜,然后养护我们的头发。
蜜植素的功能:
发膜: 解决头发干枯、毛燥、开叉、打结无光泽、染烫受损......
洗发乳: 去屑、控油、止痒、防脱发,改善头皮生长环境,使发根更强健
蜜植素多效养护洗发乳采用高级的、健康的、高效的洗护配方,含有羊胎素精华、深海植物蛋白,椰油酰、牛油果提取物等多种营养成分,能有效修复受损发芯。
独有的羊胎素精华因子,能修护秀发源生结构,强韧发芯,令秀发健康仿若新生。
添加的椰油酰等成分,能刺激生发、闭合毛鳞片滋生,起到天然护发素的作用,使得洗完头发后摸起来光滑柔顺。
深海植物蛋白能补充受损头发流失的蛋白质,让头发恢复柔软光滑,不毛躁不打结,易梳理。
牛油果树果脂由牛油果提取,牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质和维他命,是天然的抗氧化剂,非常有益于头发。它能够深度滋养,锁住头发水分,使干枯的头发柔滑水润起来。
配方中所含有的透明质酸、甘油,具备良好的滋养保湿效果,在头皮缺水的状况下可以吸收外部水分来调节头皮的滋养度,从根源上解决头发缺水所造成的油脂分泌过多问题,令秀发时刻保持清爽。
长期使用蜜植素多效养护洗发乳,干枯毛躁的发质会变得健康、飘逸顺滑起来。
大部分的女性时常被干枯、分叉、毛躁、扁塌、暗淡无光泽等头发问题所困扰,即使去理发店或头发养生馆花几百块的钱去护理,也很难重获好发质。
但是,如果你选对了洗护产品,它可以给你事半功倍的效果,如果你还没有找到适合自己的洗护产品,给你推荐一款蜜植素多效养护洗发乳。这款洗发乳本人也在自用。用了一个星期左右吧,我头发干枯毛躁的情况就减少了,而且头发比之前都顺滑了不少。特别赞的就是蜜植素的发膜。可能很少会有人就是洗完头之后去用发膜,但是用发膜是很有必要的,它可以增加我们头发的那层保护膜,然后养护我们的头发。
蜜植素的功能:
发膜: 解决头发干枯、毛燥、开叉、打结无光泽、染烫受损......
洗发乳: 去屑、控油、止痒、防脱发,改善头皮生长环境,使发根更强健
蜜植素多效养护洗发乳采用高级的、健康的、高效的洗护配方,含有羊胎素精华、深海植物蛋白,椰油酰、牛油果提取物等多种营养成分,能有效修复受损发芯。
独有的羊胎素精华因子,能修护秀发源生结构,强韧发芯,令秀发健康仿若新生。
添加的椰油酰等成分,能刺激生发、闭合毛鳞片滋生,起到天然护发素的作用,使得洗完头发后摸起来光滑柔顺。
深海植物蛋白能补充受损头发流失的蛋白质,让头发恢复柔软光滑,不毛躁不打结,易梳理。
牛油果树果脂由牛油果提取,牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质和维他命,是天然的抗氧化剂,非常有益于头发。它能够深度滋养,锁住头发水分,使干枯的头发柔滑水润起来。
配方中所含有的透明质酸、甘油,具备良好的滋养保湿效果,在头皮缺水的状况下可以吸收外部水分来调节头皮的滋养度,从根源上解决头发缺水所造成的油脂分泌过多问题,令秀发时刻保持清爽。
长期使用蜜植素多效养护洗发乳,干枯毛躁的发质会变得健康、飘逸顺滑起来。
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