我在打篮球时,一接到球,立马就有人冲过来,把我死守到,双手一直举起,我怎样才能投,并不被防守员冒? 30
25个回答
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其实若是你想一对一单挑的话,一般对方离你很近时,强行突破,先双手护好球,单脚向前夸一小步做一个挤压对方的动作,稍微拉开一点空间时,再从左边或者右边(自己习惯的一边)运球突破,此时,若对方脚步明显比你差时可以坚持突破到底,若是差不多或者比你好点的话,可以突破1,2步时马上再撤回来,跳投,即做一个假突破骗对方身体重心已经向外移动。其实这时,如果对方反应足够灵敏,马上跳上来冒你时,你亦可以做一个假投篮的动作(做投篮状,但球不出手,做完动作后马上收回)等对方跳起下落时你再跳起,注意投篮的手要紧贴对方的身体,这样裁判才会判对方犯规,若对方收地及时,不吃晃时,你也可以传出去,总之,招数用尽仍不行就传出去,就得看下面的2种方法了:
1 持球挡拆,即你持球时,自己的来一个人帮你挡拆,档出空位时,你再选择投或者突,这是方法最常见,最简单的2人配合,但不一定是最有效的,因为在挡的同时,如果对方换防及时你也没多大机会。那么就得看第二种方法了
2 无球挡拆,此种情况,你不持球,己方一人持球(不妨叫做A,对方的叫a,下同),此时对方的a防守A,b防守B,c防守你(假设有3队,其余不影响结果)那么此时,A在弧顶组织进攻,而你必须跑空位,怎么跑呢?往B那跑,一般B是打中锋类型的,即站在篮下,身强体壮,你往B那跑,c肯定会跟上,这时你加速与c拉开一小点距离,再跑过B时,B马上过来拉挡住c,即B帮你做个无球掩护,你跑出空位,而防B的b此时肯定没那么快反应过来,在你跑到空位时,这时A须保证球刚好传到你手上,这时你就处于无人防守,调整一下,马上跳投吧,c只有眼望着球空心入网的份,当然你得空位投得进才行 呵呵
这种情况,若是b预先知道你们的配合,提前出来防你时,你此时可以选择以小突大,回到上面1对1的情况,也可以再穿到B那让B大打小,欺负c。
总之,跑位,接球,急停,跳投,当然还有最最最基本的------运球,这些当你想当熟练了时候,再加上一帮队友好的配合,想进球得分,没那么难~
1 持球挡拆,即你持球时,自己的来一个人帮你挡拆,档出空位时,你再选择投或者突,这是方法最常见,最简单的2人配合,但不一定是最有效的,因为在挡的同时,如果对方换防及时你也没多大机会。那么就得看第二种方法了
2 无球挡拆,此种情况,你不持球,己方一人持球(不妨叫做A,对方的叫a,下同),此时对方的a防守A,b防守B,c防守你(假设有3队,其余不影响结果)那么此时,A在弧顶组织进攻,而你必须跑空位,怎么跑呢?往B那跑,一般B是打中锋类型的,即站在篮下,身强体壮,你往B那跑,c肯定会跟上,这时你加速与c拉开一小点距离,再跑过B时,B马上过来拉挡住c,即B帮你做个无球掩护,你跑出空位,而防B的b此时肯定没那么快反应过来,在你跑到空位时,这时A须保证球刚好传到你手上,这时你就处于无人防守,调整一下,马上跳投吧,c只有眼望着球空心入网的份,当然你得空位投得进才行 呵呵
这种情况,若是b预先知道你们的配合,提前出来防你时,你此时可以选择以小突大,回到上面1对1的情况,也可以再穿到B那让B大打小,欺负c。
总之,跑位,接球,急停,跳投,当然还有最最最基本的------运球,这些当你想当熟练了时候,再加上一帮队友好的配合,想进球得分,没那么难~
参考资料: 个人经验
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哇,真羡慕你的处境呢!! 我最喜欢这样的对手了,他越是靠近我就越容易过他!!
建议:
当对手紧贴你的时候,你就运球,多用变向突破!! 再加上些华丽的转身,haha~~ 过掉了..
多看看街球的过人吧~ 那些越是紧贴的人越是惨~ 嘻嘻嘻嘻~~
__________爱你到死街球
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当对手紧贴你的时候,你就运球,多用变向突破!! 再加上些华丽的转身,haha~~ 过掉了..
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__________爱你到死街球
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要是硬投的话一定会被冒。 可以假动作做个投篮的假动作 防守你的要是被你的假动作迷惑了。就正好利用速度突破他。如果没被迷惑就最好把球传出去。然后再要球。 其实你可以多练习练习你的 瞬间启动速度。 别给防守队员贴身的机会。 用速度还有运球的手法 摆脱防守队员。 还是练习好基本功,这才是王道
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帅哥看这里!
双手护住球,胳膊伸直,肩膀靠近对手,发力挤他一下;接着投篮对方1定扑上来,斜着往他手里撞就ok了,如果你是右手投篮就用左肩膀向着他撞,这样不但2+1成功率高,也有利于保护自己。
双手护住球,胳膊伸直,肩膀靠近对手,发力挤他一下;接着投篮对方1定扑上来,斜着往他手里撞就ok了,如果你是右手投篮就用左肩膀向着他撞,这样不但2+1成功率高,也有利于保护自己。
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2011-09-03
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如果你是中锋,利用身体运着球顶他,一直顶到篮板附近,这时停球,用脚步晃他,以一只脚为轴,另一只脚来回转动,中途每停一下就做一个假投篮,来回几次,晃开对手,你可以上网查一下奥拉朱旺等知名中锋的梦幻脚步;如果你是在外线的后卫、小前锋什么的,就更简单,先是运球后退几步,同他拉开距离,他若仍然跟着你不放正好,立刻突破,比较简单的:先向右边跑,他跟过来之后停下,双手交叉运球做一个向做突破的假动作,在突然变速继续向右,如此反复几次,你就成脚踝终结者了(突破方法有很多,艾弗森的很漂亮,你可以借鉴一下),再找机会进攻(在你晃开对手后可以直接投篮,但如果已突到篮下,建议用三步上篮)。
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后撤步跳投。或者往后退,把球传给别人,然后无球跑位再要球。如果身体好的话,直接转身顶他。这些还需要你自己练。如果一挑一的话,就看这个,http://www.tudou.com/programs/view/nKbL5Jjphvs
然后自己练
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