三文鱼可以和蔬菜水果一起吃吗宝宝辅食制作
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可以的呀,下面是做法
用料
三文鱼55g
青菜少许
宝宝面条亨氏
开水少许
步骤 1

三文鱼
步骤 2

洗干净切了四片
步骤 3

青菜洗干净待用
步骤 4

放水烧开放入宝宝面
步骤 5

面条煮烂了去水装入小碗待用
步骤 6

取清水烧开放入三文鱼煮熟
步骤 7

捞出鱼肉捏碎目的是看看有没有鱼刺(煮鱼的汤汁留在锅里)
步骤 8

倒入机器加点汤汁打碎,月份大点的宝宝可以不用机器打碎,手捏的大小就能吃
步骤 9

三文鱼泥
步骤 10

青菜切成细条
步骤 11

把鱼泥面条青菜末一起到入汤汁中煮
步骤 12

盖上锅盖焖半分钟,去青菜的青味,时间不要长
步骤 13

收汁装盘
小贴士
宝宝特别喜欢吃哦!
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三文鱼55g
青菜少许
宝宝面条亨氏
开水少许
步骤 1

三文鱼
步骤 2

洗干净切了四片
步骤 3

青菜洗干净待用
步骤 4

放水烧开放入宝宝面
步骤 5

面条煮烂了去水装入小碗待用
步骤 6

取清水烧开放入三文鱼煮熟
步骤 7

捞出鱼肉捏碎目的是看看有没有鱼刺(煮鱼的汤汁留在锅里)
步骤 8

倒入机器加点汤汁打碎,月份大点的宝宝可以不用机器打碎,手捏的大小就能吃
步骤 9

三文鱼泥
步骤 10

青菜切成细条
步骤 11

把鱼泥面条青菜末一起到入汤汁中煮
步骤 12

盖上锅盖焖半分钟,去青菜的青味,时间不要长
步骤 13

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