健康的生活习惯有哪些?

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铁骨柔情胡一刀
2017-09-14 · TA获得超过2.8万个赞
知道大有可为答主
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1、生活有规律,合理安排每一天的生活,改掉各种陋习。
2、保证充足的睡眠,早睡早起,11点以前必须睡。
3、保证饮水充足,每天8杯水。
4、坚持“早吃好,午吃饱,晚吃少”的原则。
5、杜绝暴饮暴食
飞童亿佳
2020-12-17
知道答主
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用绘画探索未知世界,让小朋友好奇心炸裂,激发无穷的想象力,在家学画画,就来飞童亿佳。

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康爱多
2020-11-26 · 百度认证:广东康爱多连锁药店有限公司
康爱多
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哪些健康的生活习惯有助于勃起功能障碍的缓解?

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e1com董事长
2017-09-12 · TA获得超过3850个赞
知道大有可为答主
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吃饱喝足,多运动,少玩游戏,多看书。
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暧昧伤痕
2017-09-12 · TA获得超过860个赞
知道小有建树答主
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早睡早起,多运动,健康饮食,多喝水
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追问
可以做哪些运动?女生的
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郑多燕
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