高度近视眼怎么恢复视力
越来越多的小孩喜欢熬夜玩手机、看电视、玩电脑,长期以往很容易造成近视,12岁小孩眼睛近视已经不是一件罕见的事情了。为了帮助小孩更好地恢复视力,需要在生活和学习上养成良好的习惯,包括控制用眼时间、保持正确的坐姿、多进行户外活动、保持足够的营养等等。
?接下来就说一下通过哪种方式可以控制以及恢复视力。
第一种,要保持眼部干净。用眼光线不要太暗或者太亮,多晒晒太阳,长时间阅读后向远处眺望几分钟缓解眼睛疲劳。注意劳逸结合,不要用眼过度,以及定期检查眼睛度数。
第二种,多食用对眼睛有好处的食物。比如枸杞,枸杞含有丰富的维生素,对于眼睛有很大的好处,能够起到恢复视力的作用。蓝莓也是不错的选择之一,可以减轻阅读带来的视力疲劳。食用动物内脏也可以防止视力疲劳,眼睛干涩。少吃辛辣刺激,甜腻的食物。
患者可以配戴眼镜来治疗的,这样就可以得到很好效果的,这样不会造成视力的继续下降的,同时眼睛的不适也是可以得到缓解的,同时除了配镜之外,最好做眼睛保健操,外用珍珠明目来点眼,这样就可以得到很好效果的.
加强饮食方面的调养,多吃一些有利于眼睛营养的食物,比如说鱼肝油,深海鱼类,高蛋白的食物等等,都有很好的预防视力进一步下降的保健功效,每天要坚持做眼保健操,经常向远处眺望,多看一些绿色的植物,都是很好的预防近视眼的办法。
青少年在日常生活中注意饮食,以及用眼卫生,患近视的几率就会大大降低,眼睛是我们心灵的窗户,我们要让我们的窗户更加明亮。平时就应该注意保护我们的眼睛。这样我们的眼睛才能够又明又亮,远离近视眼的困扰。
角膜接触镜,包括软性角膜接触镜及硬性角膜接触镜。其中硬性角膜接触镜也叫角膜塑形镜,可以有效减缓近视发展的速度,在青少年及儿童应用的比较多。18岁以后可以考虑屈光手术治疗,包括眼内屈光手术和角膜屈光手术。爱尔眼科有以下优点:
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18岁以上的成年人高度近视,可以通过手术的方式矫正。
18岁以下的未成年高度近视,可以用以下的方法降低近视度数,提升视力。
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现小孩视力下降的时候,一定要查找主要原因,并及时改正小孩的不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯,才可以阻止视力继续下降的通道。所以,这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上,一定要合理安排作息,做到劳逸结合。要合理的进行安排作息,做到劳逸结合,以确保小孩有充足的睡眠时间,同时也防止了长时间用眼,可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动,可以加快眼球周围的血液循环速度,从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时,视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动,可防止视力继续变差。
四、要注意饮食,营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主,还是要补充蔬菜和水果,做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食,多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素,增强眼睛的抗疲劳能力,降低近视度数。
这是最重要,也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,孩子的近视度数会逐渐降低,年龄越小,越容易恢复。
1.佩戴框架眼镜:高度近视眼可以通过佩戴框架眼镜来恢复视力,镜片通常分为球面镜片、非球面镜片、单焦点镜片、多焦点镜片等,基本能够满足患者的需求。
2.佩戴角膜接触镜:高度近视眼可以通过佩戴角膜接触镜来恢复视力,角膜接触镜包括软性角膜接触镜及硬性角膜接触镜,其中硬性角膜接触镜还可以有效减缓近视发展的速度。
3.屈光手术:高度近视眼可以通过屈光手术来恢复视力,常见的手术有准分子激光角膜屈光手术、眼内屈光手术等,这类手术适用于成年高度近视患者,未成年患者不建议做屈光手术。
方法一:戴眼镜是恢复正常视力的一种,但是对于高度近视朋友爱美人士,特殊行业依然不是理想的方法。
方法二:晶体植入术,术后视觉优于配戴框架眼镜、隐形眼镜,对高度近视治疗效果尤为明显,是高度、超高度近视患者成功摘镜的新选择,是单纯近视(200-2000度以内)、近视伴散光(600度以内)以及远视(200-1000度以内)矫正的新方法。
方法三可:通过飞秒准分子激光手术治疗高度近视,它能矫治1400度以内的近视和600度以内的散光。手术过程仅需10余分钟,患者术后就能获得高清视界。
术后24小时,明显不适3-5小时,期间需要休息,可正常睁闭眼。当疼痛缓解后,不要用力挤眼睛、揉眼睛,避免角膜瓣移位或者发生皱褶。