彩色凉皮怎么做
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彩色凉皮
〖主料〗菠菜汁190g.紫甘蓝汁185g.清水185g.高筋粉300g.玉米淀粉30g.盐3g.
〖辅料〗料汁适量
〖做法〗紫甘蓝去掉老叶洗净,切小块,放入原汁机,榨出汁,打开出汁口,漂亮的紫甘蓝汁就榨好了。
2.菠菜洗净,切的略微短一些开雹巧启原汁机,榨汁,榨好的汁,打开出汁口,收集菠菜汁。
3.100克高筋粉加入10克生粉和一点盐,加入185克紫甘蓝汁搅匀。要多搅一会,确保成为顺滑可以流动的状态。搅拌的过程大约要在5分钟左右,要耐心点。
4.100克高筋粉加入10克生粉和一点盐,加入190克紫甘蓝汁。同样制成顺滑的菠菜面糊。
5.100克高筋粉加入10克生粉和一点盐,加入185克清水,制成白色面糊。
6.选择不沾的披萨盘,刷一点点油,舀一勺面糊,从中间注入盘子,晃动盘子使面糊铺满盘子。蒸锅加水烧开,放入盘子盖盖蒸2分钟即可。蒸好的凉皮会鼓起知羡大泡,这样就表示熟了。
7.重复上面的过程,绿色凉皮也做源猛键好了。
8.凉皮切成条状,宽窄随意。黄瓜切细丝,铺在盘子里,凉皮铺在上面,浇上自己喜欢的料汁,即可。
烹饪技巧
料汁就自己随意就好了。我自己最喜欢麻汁拌好的凉皮。
〖主料〗菠菜汁190g.紫甘蓝汁185g.清水185g.高筋粉300g.玉米淀粉30g.盐3g.
〖辅料〗料汁适量
〖做法〗紫甘蓝去掉老叶洗净,切小块,放入原汁机,榨出汁,打开出汁口,漂亮的紫甘蓝汁就榨好了。
2.菠菜洗净,切的略微短一些开雹巧启原汁机,榨汁,榨好的汁,打开出汁口,收集菠菜汁。
3.100克高筋粉加入10克生粉和一点盐,加入185克紫甘蓝汁搅匀。要多搅一会,确保成为顺滑可以流动的状态。搅拌的过程大约要在5分钟左右,要耐心点。
4.100克高筋粉加入10克生粉和一点盐,加入190克紫甘蓝汁。同样制成顺滑的菠菜面糊。
5.100克高筋粉加入10克生粉和一点盐,加入185克清水,制成白色面糊。
6.选择不沾的披萨盘,刷一点点油,舀一勺面糊,从中间注入盘子,晃动盘子使面糊铺满盘子。蒸锅加水烧开,放入盘子盖盖蒸2分钟即可。蒸好的凉皮会鼓起知羡大泡,这样就表示熟了。
7.重复上面的过程,绿色凉皮也做源猛键好了。
8.凉皮切成条状,宽窄随意。黄瓜切细丝,铺在盘子里,凉皮铺在上面,浇上自己喜欢的料汁,即可。
烹饪技巧
料汁就自己随意就好了。我自己最喜欢麻汁拌好的凉皮。
上海昀望
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1.面筋的制作方法: 将面粉加适量水和成稍硬的光滑面团,醒15分钟。
2.将面团放在盛有清水的盆中用手挤压,揉搓。并不断将洗出的面粉水换成清水,并将面粉水收集在一容器中。
3.将洗面团的水已清澈为标准,面筋就洗好了。
4.将洗好的面筋铺放在锅中蒸制约二十分钟。
5.放晾后切块备用。
6.面皮的制作方法: 将洗过面筋的面粉水放至5小时以上(天气热圆袭亮可以放入冰箱冷藏),让其水面分离。
7.将上面清水倒掉后,留下面粉糊。
8.将面粉糊分成三份。
9.其中两份面粉糊分别加入榨好过筛的菠菜汁和紫甘蓝汁调匀。
10.准备两大盆凉水。
11.锅中放入适量清水烧开。
12.锣锣底部刷上一层香油。
13.浇入面粉糊摇匀至整个锣锣。
14.放入锅中,盖上锅盖1分钟。
15.取出依次放入盛有凉水的盆中,迅速冰橘宽禅纤凉。
16.面皮上面再刷一层香油。
17.取出面皮
18.全部将面粉糊蒸制成面皮后切2CM宽的条状备用。
19.豆芽用开水焯熟备用。
20.黄反切丝备用。 将蒸好的面皮放入菜码调入自己喜欢的调料汁即可
2.将面团放在盛有清水的盆中用手挤压,揉搓。并不断将洗出的面粉水换成清水,并将面粉水收集在一容器中。
3.将洗面团的水已清澈为标准,面筋就洗好了。
4.将洗好的面筋铺放在锅中蒸制约二十分钟。
5.放晾后切块备用。
6.面皮的制作方法: 将洗过面筋的面粉水放至5小时以上(天气热圆袭亮可以放入冰箱冷藏),让其水面分离。
7.将上面清水倒掉后,留下面粉糊。
8.将面粉糊分成三份。
9.其中两份面粉糊分别加入榨好过筛的菠菜汁和紫甘蓝汁调匀。
10.准备两大盆凉水。
11.锅中放入适量清水烧开。
12.锣锣底部刷上一层香油。
13.浇入面粉糊摇匀至整个锣锣。
14.放入锅中,盖上锅盖1分钟。
15.取出依次放入盛有凉水的盆中,迅速冰橘宽禅纤凉。
16.面皮上面再刷一层香油。
17.取出面皮
18.全部将面粉糊蒸制成面皮后切2CM宽的条状备用。
19.豆芽用开水焯熟备用。
20.黄反切丝备用。 将蒸好的面皮放入菜码调入自己喜欢的调料汁即可
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健康腊中纯的彩轮咐色凉皮制作培陪教程。
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