干红枣直接吃有营养吗？
1个回答
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当然有营养了，但是这样直接吃其营养价值不能被大量的吸收，最好的食用方法是将其做成粥和一些利于吸收
的东西，这样才不会让营养流失的更多。
的东西，这样才不会让营养流失的更多。
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