Question

【请帮帮我，我需要您的帮助】心理专家或热心人士进

下面我要说的事情，请相信我，没有一句假话，也不是随便用来糊弄人的，如果您看到，我需要您的帮助，谢谢。
近段时间，我一直在做各种不同的梦，所有梦里的动作连我都分不清是现实还是梦境，我究竟在那时在现实中有没有做过那个动作，不仅仅是包括下面我所阐述的事情。
从一年级开始，我就和父亲一同居住，父亲和母亲分隔两地工作，但母亲会定期回来。昨天晚上，我做了一个梦，梦见我在后面抱着一个小孩，那个小孩一直向后顶着我，我那时感到下面有些疼痛，接着我就大叫（这是在梦里的动作）。醒来的时候，快接近11点了，我身上没有任何迹象，然后电话响了，是父亲叫我中午自己做饭（他工作忙，所以通常都是这样）。再回到房间，我发现台式风扇昨天晚上明明调到120分钟，可是现在却是ON——即一直吹的状态，在我的印象中我没有这样调过。
所以，我坐着想了很久，我不明白这是怎么回事，我心中有很多疑虑，我怀疑是父亲做的，但是我不敢轻易向家人朋友说出来：这个梦是纯粹自己想象还是真有其事？父亲究竟有没有这样做过？台式风扇为什么好端端会变了呢？
如果这个结果如此龌龊，恐怕我也接受不了。
如果你看到，请帮帮我。第一，我怎么才能知道我所发过的梦纯粹是梦，而不是自己循着梦境在现实正在做的呢，我有没有梦游的症状，如果有，我该怎么办？第二，父亲究竟在现实有没有侵犯我，台式风扇是他调的吗，梦里的痛感实在是太真实了，让我不得不怀疑。
如果您看到，请帮助一下我，我不敢跟别人说，因为这件事实在太难以启齿了。但我想找出一个结果，让心理减轻一些负担，我不习惯我所经历的一切都是迷迷糊糊的。如果结果真是如此，那我得采取行动。
请提供有用的帮助，最后谢谢。
当父亲打电话给我的时候，我那时已经在床上想了很久，然后听的时候很注意他的语气，我发觉他的声音有笑意。我所能发现的就是以上这么多了。有类似经历的也可提出来。

Answer 1

近段时间，我想你一直处于焦虑之中，起初我以为你是一位男孩，然后我看了你的资料原来你是一位女生，但我不知道你的年龄。从你的文字可以看出你应该是正处于青春期，可能17左右，那么你现在有可能处于“性启蒙”，可能情窦初开了。那么可能你的性意识在增强，很容易产生“恋父情节”（这是很正常的，不管你喜不喜欢你父亲那类型的男生），况且你从一年级开始，就和你父亲一同居住。如果我说是真的，那么你昨晚的梦及的各种不同的梦，都有可能是由于青春期的“性萌发”驱始的（那个小孩一直向后顶着我，我那时感到下面有些疼痛，接着我就大叫，由此可以看出！），为了确定你是不是正处于“性萌发”阶段，你可以回想一下，近段时间你对异性或自己喜欢的有没有性冲动或者性好奇？（这很正常，不是龌龊的表现，生理自然现象）这些会驱始你的身体产生各种各样的现象：产生性幻想、性梦、等其他。如果真的是这样。那么可以排除你父亲......因为你在日常生活中可能没有其他异性作为你的幻想对象。自然而然把幻想对象转到你身边的唯一异性---你父亲身上（恋父情节---身体、心理自然的表现），这是不为人的意志而转移（而且绝大部分人都会有）。由于这种现象会使你产生焦虑因为你觉得这是违反人伦道德的，极大的龌龊。所以你会越来越焦虑，晚上会更多离奇的不堪梦，而且越看你父亲的行为感觉越像。最后是恶性循环自己会崩溃。现在了解了原因，可以慢慢走出来，日常的活动增多一些，多跟朋友聊天，转移自己的注意力，就不会经常处于焦虑之中。祝你早日康复！

追问

谢谢你的回答，确实，如像你所说的，我一定会处于崩溃之中的。可能是由于母亲长期不在身边，所以缺乏安全，反而性格懦弱，内向，有时抑郁，这是否是一种无法解脱的心理疾病？也许我真的有恋父情节，可是发梦时的感觉实在是太真实了。我的心情平复一些，以前我为了逃避这种奇怪的对于父亲的情绪故一直对他保持冷战的态度，那么现在我应该用什么样的态度面对父亲？我觉得我的心态对于为人处世很不正常，我该怎么端正我的心态呢？

追答

嗯，这种情况会使你远离你父亲，现在你更在意的是那场梦吧！以致你.....但是你说：“醒来的时候，身上没有任何迹象”可能真的只是你的梦，可能你身体有疾病（女性方面的）或你这种心理焦虑、抑郁积累的太久，没地方释放，身体的机制通过“做梦”把它们释放出来更甚是可能你性方面原因（不一定），综合这几方面都会让你崩溃。
好，现在你知道了原因，自己就要以平常心对待，当某种不好的念头出现时，不必自责（正常现象，不是你真正的内心想法）
为了早日走出，制定计划，比如定期跟你母亲通话，得到母爱及来自母亲的那份安全感、依赖感；对你父亲需要些时日，建议试着跟你父亲多些交流，而且希望你多想方法让一家人多团聚，体会家的温暖（家时自己活着的最坚强的后盾！），慢慢你就会消除你对你父亲的态度；自己心情慢慢好转后每天设定计划，让自己从做好事情得到自信；最后多跟同性异性朋友交流、活动，别让自己寂寞！做到这些基本可以消除懦弱、内向、抑郁。呵呵，自信的人生就是那么简单！！！还有什么需要帮忙可以去我百度空间留言。

Answer 2

http://dushi66.blog.163.com/也许他能帮助你

Answer 3

我想你是对父亲有所怀疑才产生了这么多奇怪的想法，但在我们外人看来，都是你完全没有必要担心的。如果父亲侵犯了你，那侵犯你的时候你难道不会醒来？父亲怎么会这么对女儿呢，你应该是有一些心理阴影吧，要正确去看待这个问题。
必须要知道更多的信息才能够帮助你。

Answer 4

在睡觉时把手机开成拍摄状态，或买个摄影机，每天晚上拍自己睡觉，等到什么时候没有了就好了。

追问

呃~~谢谢，确实是好方法，可是未免也太大辐射了，而且很浪费电啊，能想好一点的吗~~？不过你的回答让我轻松不少~谢谢啊~~