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女性想防身的话,旋锋女子防身术最好,直接面对普通女性,易学易练,短期速成,创始人为著名的女子防身格斗专家,实用性极强。旋锋女子防身术是最全面的有效的立体女子防身术,可利用身边的各种工具战胜歹徒,还有大量的预警周旋等方法技巧培训,实用性、可操作性无出其右。
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呵呵千万别听楼上的人护手 还擒拿 男人都不好用别说女人了 ,还是咏春吧 毕竟更适合女性练习,实用也还可以,其实真正实战不是看你练习了什么拳术 而是看你对于武术了解多少,到了什么境界,境界到了 稍微练练就能放到一般人
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咏春,但练的时间较耐,若你用心,一定会上手,实践非常厉害,祝你成功
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长拳,我们宿舍的女孩都学了,挺有意思的
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