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转氨酶的升高有很多因素,包括肝病本身什么脂肪肝,肝硬化,肝纤维化和大小三阳等等的肝病而引起的。正常人的转氨酶升高是因为长期饮食不当,不规律,熬夜,睡眠不足而导致的。正常人转氨酶的升高也是有危害的,如果不注意的话就会转化到肝病,类似的脂肪肝肝硬化等等。到时候要处理就麻烦点了。为了避免转氨酶的升高,平时吃东西的时候要注意,按时就餐,一日三餐多吃点蔬菜,少吃点肉,不要大鱼大肉暴饮暴食。平时不要熬夜喝酒,尽量避免夜生活,提高睡眠质量。严重的话就应该到医院去检查治疗,根据医生的安排。我的转氨酶高也是去医院治好的,以上是医生给我交代的注意事项,加上药物的辅助,很快就达到正常的指标了。那时候是在南宁市友爱医院治的,听说这医院不错就去了。效果还是挺满意的,信得过的医院。
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