总感觉有人想害我如果是真的想害我怎么办
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首先要有充足的睡眠和合理饮食，保证精气神充足。
另外要心向阳光，保持一个阳光开朗的心情。
再就是，任何的负面情绪和繁杂的欲望要节制，生活简单一点，心情就能沉静下来，胡思乱想就能消除。
另外要心向阳光，保持一个阳光开朗的心情。
再就是，任何的负面情绪和繁杂的欲望要节制，生活简单一点，心情就能沉静下来，胡思乱想就能消除。
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试问? 你有与人结怨吗? 若有,冤家以解不宜结(释出善意融冰)? 若无,又何必杞人忧天呢?
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你得罪谁了？
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