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多因体质虚弱，属于内热型体质，不出汗或出汗后怕风的人，可用"玉屏风散颗粒"数袋冲成一瓶，放凉，每日当饮料频饮，汗多可止，无汗可发，又可防风，真是一石三鸟，您不 妨一试。玉屏风散具有调节人体免疫力的之功效，我现在是自己用玉屏风散的配方防风、黄芪、白术自己炼成蜜丸吃，效果不错
夏天本应多排汗，这样才能把体内的寒气排出。冬天怕冷已经说明你体内寒气太多，而夏天是治疗冬病的最佳时期，排汗可能解决体内很多问题。你不仅怕冷，平时还有亚健康的表现：缺少运动、情绪低落、过度紧张、压力太大。打通经络是解决各种疑难杂症最好的方法，经络通则万病不生。目前排寒通络是你最首要的任务。推拿、按摩、针、炙都可以达到通络的作用，其中又以炙为最方便和简易操作，炙多指艾炙。艾是纯阳之草具有散寒除湿之效，为医家最常用之药，而且很早就有炙治百病之说。
夏天本应多排汗，这样才能把体内的寒气排出。冬天怕冷已经说明你体内寒气太多，而夏天是治疗冬病的最佳时期，排汗可能解决体内很多问题。你不仅怕冷，平时还有亚健康的表现：缺少运动、情绪低落、过度紧张、压力太大。打通经络是解决各种疑难杂症最好的方法，经络通则万病不生。目前排寒通络是你最首要的任务。推拿、按摩、针、炙都可以达到通络的作用，其中又以炙为最方便和简易操作，炙多指艾炙。艾是纯阳之草具有散寒除湿之效，为医家最常用之药，而且很早就有炙治百病之说。
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