男生怎么减胸部和腹部肥肉？
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想瘦的话，做有氧运动，比如跑步、游泳、单车等，做的时候要一气呵成，中间不能停。
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不用针对这两个部位做运动？
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健身
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能详细点吗？
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a man healthy, wealthy, and wise.
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男生胸部大那就不正常了
平时没事就做做运动减胸也行，
嫌麻烦的话，索丝曼也可以的
植物精华萃取的，相对方便点
饮食上尽量选择蔬菜、水果、鱼类食物少吃
平时没事就做做运动减胸也行，
嫌麻烦的话，索丝曼也可以的
植物精华萃取的，相对方便点
饮食上尽量选择蔬菜、水果、鱼类食物少吃
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