Question

我是男生，19岁，体重112公斤，184cm身高，我一天大概消耗多少才算达标，运动多久呢

我是男生，19岁，体重112公斤，184cm身高，我一天大概消耗多少才算达标，运动多久呢一天消耗400卡路里够不够，500呢，600呢

Answer 1

世界卫生组织推荐的计算方法：　 男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重，超重%={（实际体重－理想体重）/（理想体重）}×100%
按照你给的数据，超重53.8％
属于肥胖。
建议你每天进行有氧运动，健康饮食，规律生活。

Answer 2

184 112斤。。。都瘦成这样了。。

追问

112公斤。。。。