经常饮食不规律引起了胃痛,我应该吃点什么要才好
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你好,
首先要避免辛辣刺激食物,避免暴饮暴食。 然后保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,三餐规律清淡,喝点小米粥,避免吃夜宵,不要喝酒,还是先从饮食习惯上多加注意,相信你的胃病就能好一多半了,希望能够帮助您 ,祝您早日康复。
首先要避免辛辣刺激食物,避免暴饮暴食。 然后保持一个健康的生活习惯和饮食习惯,三餐规律清淡,喝点小米粥,避免吃夜宵,不要喝酒,还是先从饮食习惯上多加注意,相信你的胃病就能好一多半了,希望能够帮助您 ,祝您早日康复。
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