糖尿病并发症有哪些?怎么预防
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常见的糖尿症并发症有:眼病、病足、神经性病变、肾病、消化道系统疾病、听力系统损伤。
糖尿病并发症不可逆转但可防。所以,一旦发现糖尿病,就要认真对待,及时治疗;提前预防并发症尤为重要,要尽早、全面的预防!
除了日常的血糖控制、定期检查之外,以下三点也要注意:
1、坚持适量运动,保持良好情绪和作息习惯,适当的锻炼对降低血糖、血脂、预防糖尿病并发症有较好的作用,除此之外,锻炼还可以帮助减肥,舒缓压力,减少糖友对降糖药的依赖性。
2、注意饮食均衡,得了糖尿病的人,需要注意保持少食多餐的饮食习惯,不能暴饮暴食,也不能节食挑食。每餐都控制正确的碳水化合物摄入量。
3、补充蛋白质,增强免疫力。糖尿病患者身体中糖异生比较旺盛,会加快对蛋白质分解及代谢的速度,常常呈现负氮平衡 ,因此要及时补充优质蛋白质。除了从日常三餐中摄取之外,驼奶可以定期给身体补充机体所需蛋白质,它富含多种蛋白质、钙、氨基酸、维生素等成分,经过精心、专业的提炼,驼乳原生营养,可以为糖友轻松补给营养,增强免疫力。
糖尿病并发症不可逆转但可防。所以,一旦发现糖尿病,就要认真对待,及时治疗;提前预防并发症尤为重要,要尽早、全面的预防!
除了日常的血糖控制、定期检查之外,以下三点也要注意:
1、坚持适量运动,保持良好情绪和作息习惯,适当的锻炼对降低血糖、血脂、预防糖尿病并发症有较好的作用,除此之外,锻炼还可以帮助减肥,舒缓压力,减少糖友对降糖药的依赖性。
2、注意饮食均衡,得了糖尿病的人,需要注意保持少食多餐的饮食习惯,不能暴饮暴食,也不能节食挑食。每餐都控制正确的碳水化合物摄入量。
3、补充蛋白质,增强免疫力。糖尿病患者身体中糖异生比较旺盛,会加快对蛋白质分解及代谢的速度,常常呈现负氮平衡 ,因此要及时补充优质蛋白质。除了从日常三餐中摄取之外,驼奶可以定期给身体补充机体所需蛋白质,它富含多种蛋白质、钙、氨基酸、维生素等成分,经过精心、专业的提炼,驼乳原生营养,可以为糖友轻松补给营养,增强免疫力。
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预防不了只有用自然医学调理
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2018-08-23
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糖尿病患者发病三年以上,不经治疗和有效控制,将会引发各类并发症,严重影响眼、肾、神经、心脏、血管等组织和器官的结构与功能,最终导致这些组织、器官的功能衰竭,从而致残甚至致死。糖尿病并发症发病原因中,是由多种基因决定。不论是遗传易感基因而发病还是环境因素病毒感染而发病,都是基因突变所致,总而言之,糖尿病并发症是一种基因病。
通过基因检测,了解糖尿病并发症的遗传风险,提前精准有效预防糖尿病并发症-时代基因
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